Top

مقالات [المراهقة]

5 مشاكل غذائيّة خطيرة يتعرّض لها المراهقون

يحتاج الإنسان في مرحلة المراهقة إلى أنواع معينة من الفيتامينات والأغذيّة التي تساعد على تقوية الجسم ومدّه بالعناصر التي تساهم في نموّه السليم من .. المزيد..

5 نصائح تساعد الأم على تعزيز ثقة ابنتها المراهقة بشكلها

تلعب الأم دوراً مهماً في حياة ابنتها وبشكلٍ خاص في مرحلة المراهقة التي تعتبر من أكثر المراحل الحساسة في حياتها، حيث يطرأ عليها الكثير من التغيرات .. المزيد..

نصائح أساسية للعناية بالبشرة في سن المراهقة

يعاني 80 بالمئة من المراهقين من مشكلة البشرة الدهنية حيث تتسبّب التغيّرات الهرمونية في هذا السن إلى زيادة إفراز الزيوت الطبيعية فتصبح البشرة أكثر .. المزيد..