لطالما كانت ندى تخجل من التحدث أمام الجمهور. كانت تخاف من السخرية، وتتجنب المواقف التي .. المزيد

لماذا نشعر بالحزن والقلق؟ وما هي المواقف التي تجعلنا نرى الحياة بمنظار سلبي؟ ما هي أسوأ .. المزيد

"الفشل في الحفاظ على التَّركيز يجعل العقل تائهاً في حلقة من القلق المزمن، والقدرة على فصل .. المزيد