عالم الفطر: كنوز الطبيعة بين الفوائد والأضرار

هل تبحث عن وجبة غذائية غنية بالمعادن والفيتامينات وخفيفة في ذات الوقت؟ لا عليك، فالإجابة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التغذية    clock icon 11 فبراير 2025

فوائد الفطر في الوقاية من الأمراض

وجدت دراسة نُشِرَت مؤخراً أنَّ تناول 18 غراماً من أي نوع من الفطر يساهم في تقليل خطر الإصابة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 29 يناير 2022

الفطر الغذائي: أنواعه، فوائده، وطرق زراعته

عرَف الإنسان الفطر منذ أقدم العصور، حيث تعتبر مملكة الفطريات من أقدم الكائنات حقيقية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 22 يوليو 2019