فوائد نهج الطب التكاملي (Integrative Medicine)
هل تساءلت يوماً عن طرائق جديدة للشفاء تتجاوز الأدوية التقليدية؟
يبحث الكثيرون في عالم .. المزيد
16 ديسمبر 2024 
سيكولوجيا الاكتناز: هوس الاحتفاظ بالأشياء
في عالمنا المعاصر، تتسارع وتتطور العديد من الظواهر النفسية التي تشكل تحديات للفهم .. المزيد
4 استراتيجيات للتكيف مع القلق
يعد القلق جزءاً طبيعياً من التجارب الإنسانية، فهو استجابة طبيعية للتحديات والمواقف .. المزيد
نوبات الهلع: التعريف والأعراض (الجزء الثاني)
لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من المقال عن أعراض نوبات واضطراب الهلع، والفرق بينها وبين .. المزيد
ما هي متلازمة الجمال النائم؟
تُقَدَّمُ متلازمة الجمال النائم والمعروفة رسميَّاً باسم "متلازمة كلاين ليفين" (KLS) .. المزيد
العلاج السلوكي المعرفي كيف تغير رأيك؟
يهيمن التحليل النفسي الذي ابتكره عالِم النفس "سيغموند فرويد" (Sigmund Freud) على الانطباعات .. المزيد
كيف تعالج مشكلة التهرب من الواجبات؟
عندما نماطل أو نتهرَّب من ممارسة التمرينات الرياضية أو بعض العادات الأخرى أو الاضطلاع .. المزيد
الخدر العاطفي ما هو وكيف يحدث؟
قد تكون اللامبالاة والشعور العام بالانفصال علامات على الخدر العاطفي، ولكنَّها لا تعني .. المزيد
الذكاء الاصطناعي والصحة النفسية
في عالم يتسارع فيه التقدُّم التكنولوجي، يأخذ الذكاء الاصطناعي مكانة متزايدة في دعم .. المزيد
5 خطوات لزيادة المرونة النفسية
يضطر الإنسان إلى التعامل مع ظروف مرهقة، وضاغطة، ومجهِدة نفسياً بين الحين والآخر، وقد .. المزيد
3 خطوات لتخفيف شعور الألم
ثمة حالة مشهورة في كتب الطب، وفيها يتعثَّر الجَّزار في أثناء عمله وتعلقُ ذراعه في خطاف .. المزيد
علاج قلة وعدم التركيز ونقص الانتباه عند الأطفال
عندما نتحدث عن صحة وتطور الأطفال، فإنَّ قدرتهم على التركيز والانتباه تؤدي دوراً حاسماً .. المزيد