Top

مقالات [العطلة الاسبوعية]

5 طرق للاستفادة من عطلة نهاية الأسبوع والعودة إلى العمل مفعماً بالطاقة

ربما تتمنى بشدة أن تخرج إلى قضاء إجازةٍ في مكانٍ ما، لكنَّ المدير المُتسلّط، والعملاء الذين يحتاجون إلى كثيرٍ من الاهتمام، وآلاف الإشعارات التي .. المزيد..

5 طرق علمية لتنمّي عقلك في عطلة نهاية الأسبوع

يشير العلم إلى أنَّ الراحة ذات أهميةٍ حيوية بالنسبة إلى الوظيفة الدماغية، إلَّا أنَّ العديد من الأشخاص ينشطون في عطلة نهاية الأسبوع محاولين تعويض .. المزيد..

8 نصائح للاستمتاع في عطلة نهاية الأسبوع

في الحقيقة أنّ الحياة العملية مليئة بالمشاكل والضغوطات التي تتسبّب في التوتر والإجهاد، ولذلك يجب الترويح عن النفس جيداً خلال عطلة نهاية الأسبوع، .. المزيد..