Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. طب وصحة
  2. >
  3. الثقافة الصحية

الضوء الأزرق يسهل التواصل العاطفي

الضوء الأزرق يسهل التواصل العاطفي
المؤلف
Author Photo جميلة سعيد
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

كشفت دراسة دولية حديثة أن الضوء الأزرق يساعد المخ على استيعاب مشاعر الآخرين ويسهل التواصل العاطفي بين الأشخاص أكثر من الضوء التقليدي. ويأمل الخبراء من خلال ما توصلوا إليه من نتائج إلى تحسين سبل علاج حالات الاكتئاب.

المؤلف
Author Photo جميلة سعيد
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

كشفت دراسة دولية نشرت في مجلة بروسيدنجز، التابعة للأكاديمية الأمريكية للعلوم، عن مميزات فريدة يتمتع بها الضوء الأزرق. ووفقا لهذه الدراسة فإن الضوء الأزرق يساعد الدماغ على إدراك مشاعر الآخرين وذلك عبر تعزيز التواصل بين مناطق المخ المسؤولة عن استيعاب المشاعر. كما أثبتت الدراسة أن الضوء الأزرق يسهل عملية التواصل العاطفي أكثر من الضوء التقليدي.

وقامت المجلة الأمريكية بنشر الدراسة في عددها الصادر اليوم الثلاثاء (26 أكتوبر/ تشرين الأول 2010). وهي دراسة أشرف عليها البروفيسور فانديفاله من جامعة لوتيش البلجيكية. وشارك فيها 17عشر متطوعا، مكثوا في محيط من الضوء الأزرق والأخضر بشكل متبادل، بعد الفصل بين المرحلتين بظلام كامل.

 

الضوء الأزرق يقوي المشاعر

 

هل يساعد الضوء الأزرق في علاج حالات الاكتئاب الشتوي؟

وفي الوقت الذي كان يتم فيه تسليط الضوء الأزرق على المتطوعين، كان الباحثون يعرضون عليهم مقاطع لغوية سمعية مختلفة، تحتوي على كلمات خالية من المعنى، لكنها تُتلى عليهم تارة بنبرة محايدة وتارة بنبرة غاضبة. وحتى لا يركز المتطوعون على نبرة الصوت بشكل أكثر من اللازم، كان عليهم القول عما إذا كان الصوت المسموع لرجل أم لامرأة. وكان الخبراء يراقبون في خلال ذلك وظيفة المخ من خلال أشعة الرنين المغناطيسي الوظيفي، التي تكشف نشاط مناطقِ المخ.

 

وأوضحت هذه الصور وجود علاقة وظيفية قوية بين مركز اللغة و لوزة الدماغ ومنطقة الحصين بالمخ. وتعتبر منطقة لوزة الدماغ و منطقة الحصين جزئين من النظام الليمفاوي، المسؤول عن تقييم المشاعر.

 

ومن المعروف من خلال دراسات سابقة أن وسط الضوء الأزرق بشكل خاص، يمكن أن يؤثر على عمليات في المخ مثل عملية إفراز الهورمونات ودرجة حرارة الجسم والنوم والانتباه والتعرف على الأحداث المحيطة.

 

ويأمل العلماء من خلال هذه المعلومات تحسين استخدام الضوء في علاج حالات الاكتئاب الشتوي وغيرها من حالات سوء المزاج. كما يأمل الباحثون في دراسة تأثير الضوء الأزرق على مكان العمل.

 

المصدر: سوريا أون لاين 

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك
    Loading...

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > علاماتنا التجارية > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    © 2026 Annajah