5 أسباب تؤكد أهمية تكوين الصداقات في مكان العمل
وَفقاً لتقرير صادر عن شركة "غلوبو فورس" (Globoforce)، الموظفون الذين يملكون أصدقاء أكثر في .. المزيد
24 مايو 2022 
تأثير الشعور بالوحدة
لقد ظلَّ معظمنا تحت مستوى معيَّن من الإغلاق لفترة طويلة من العام، وهذا أدى إلى انخفاض كبير .. المزيد
كيف تُخرج نفسك من قوقعتك؟
وجدت "جيسيكا بان" (Jessica Pan) - صحفية شابة تعيش في لندن ومشهورة بين الناس - قبل بضع سنوات نفسها في .. المزيد
كيف يحصل الشخص على أصدقاء جدد بعد أن يكبر؟
إنَّ وجود الأصدقاء كنزٌ؛ إذ يوفر وجودهم في عالمٍ يسوده الشك شعوراً مريحاً بالاستقرار .. المزيد
عندما يكون من الضروري تجديد أو إنهاء صداقة قديمة
لا شيء يستمر بالطريقة التي بدأ بها، بما في ذلك نحن؛ إذ إنَّنا، لحسن الحظ، نتغير ونتطور على .. المزيد
الصداقة بين الوظيفة النفسية والاجتماعية
الصداقة هي أجمل علاقة في هذا الكون، وتُعَدُّ أهم قيمة اجتماعية ونفسية؛ وذلك لأنها تتيح .. المزيد
توقف عن الخوف من العزلة
هناك فترة من حياتي كنتُ أرغب فيها أن أكون محاطاً بالناس؛ إذ لم أكن أستمتع بصحبة نفسي؛ لذا .. المزيد
هل لديك الشجاعة لتكون صديقاً حقيقياً؟
يحتاج الناس إلى من يقف إلى جانبهم في آلامهم حين يعانون من كربٍ أو حزنٍ ما. وقد يكون من الضروري .. المزيد
كيف تتخلص من وحدتك عندما تكون وحيداً؟
ستمرُّ حتماً لحظات تجد فيها نفسك تقضي الوقت بمفردك، مهما كان الأشخاص الذين تعرفهم .. المزيد
لم يعتبر الحفاظ على الصداقات أمر هام لصحتك؟
تُمثِّل الصداقة أقل العلاقات وضوحاً في حياتنا، فالأصدقاء ليسوا أزواجنا ولا يشاركوننا .. المزيد
كيف يساعدك الأصدقاء على التحكم بمشاعرك؟
من المفيد أن يكون لديك أصدقاء وأحباء تلجأ إليهم للحصول على الدعم في الأوقات العصيبة؛ حيث .. المزيد
7 طرق لمحاربة الشعور بالوحدة
قضى الملايين من الأشخاص حول العالم بداية عام 2021 تحت الإغلاق؛ حيث شددت الحكومات القيود .. المزيد