Top

مقالات [الصحة في رمضان]

جفاف الجسم في رمضان: أعراضه وأهم طرق الوقاية منه

الماء هو المحّرك الأساسي للحياة حيث يُشكِل حوالي ثلثي جسم الإنسان وبدونه يعجز الجسم عن أداء وظائفه الحيوية، ومع اقتراب شهر رمضان المبارك يحذّر .. المزيد..

8 نصائح تُخفّف من آلام الصداع النصفي في رمضان

يعرّف الصداع النصفي بأنه اضطراب عصبي مزمن يحدث بشكل متكرر، وتتراوح قوّة ألمه بين المعتدل إلى الشديد وعادة ما يظهر الألم في جانب واحد من الرأس، تكثر .. المزيد..

4 أسباب صحيّة مهمة تدفعك لتناول السلطة في رمضان

لاتكاد تخلو أي مائدة من موائد شهر رمضان المبارك من طبق السلطة الذي يضم أنواعاً مختلفةً من الخضروات الطازجة، وللسلطة هذه أنواع مختلفة ومتنوعة، ففي .. المزيد..