هل تعاني من ( الفوبيا ) دون أن تدري ؟

من منا لم يشعر بالخوف يوما ؟ طبعا لا أحد . الخوف غريزة .. هذا ما نعرفه جميعا . لكن ماذا عندما يصبح .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 8 مارس 2010

لا تقل إني فاشل

الفشل " .. لفظة لا وجود لها في قاموس حياتي ، لأني لا أعترف بها ، واستبدلتها بجملة " أنا لم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 12 فبراير 2010

الرابط .. أو عملية الإرساء

لكل حالة ذهنية مشاعر متحدة معها. فحالة الإشراق والتألق تصاحبها مشاعر الثقة بالنفس، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة ألغاز الدماغ    clock icon 12 فبراير 2010

علم برمجة العقل البشري والدراسة والاختبارات والأبناء

في مقال سابق تحدثنا عن علم برمجة العقل البشري ماهو ؟ .. وماهي خلفيته العلمية ، وفوائدة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة ألغاز الدماغ    clock icon 12 فبراير 2010

تخلص من ضغوط الحياة .. بسر الصلاة

يثور التساؤل الحائر : لماذا فقدت الصلاة قدرتها على بث الراحة و السلام بين جنبات نفوسنا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 12 فبراير 2010

الحب والمشاعر الطيبة أفضل علاج للكآبة

يرى باحثون أمريكيون أن الحب قد يساعد في التخلص من حالات الكآبة والإحباط التي تصيب النساء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 12 فبراير 2010

أعاني من داء قلق الأداء ورهبة الجمهور هل هناك حل؟

أنا مديرة تنفيذية، عمري 38 سنة، ويحظى عملي بتقدير رؤسائي، إلا أنني أواجه مشكلة قد تعوق .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 3 يناير 2010

إدمان التدخين وعلاجه بالتنويم

أعداد متزايدة من الشباب تدخن بانتظام. ونسبة كبيرة منهم أدمنت هذه العادة للدرجة التي يجدون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الشفاء من الإدمان    clock icon 7 ديسمبر 2009

تتبع كلمة ( النفس ) في القرآن الكريم, والسياق الذي جاءت فيه وأنواع النفس المطمئنة – اللوامة – الامارة بالسوء

  أولا ً : النفس لغة (1 ): هي الروح, قال تعالى (( يا أيتها النفس المطمئنة ارجعي إلى ربك راضية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة نفس    clock icon 26 نوفمبر 2009

الشخصية المتسلطة وعلاجها

الشخص المتسلط هو الشخص الذي يتمتع بقليل جداً من المرونة في التعامل مع الآخرين ، يتعامل مع .. المزيد
clock icon 4 دقيقة نفس    clock icon 31 أكتوبر 2009

التنويم العلاجي

مقالة للدكتور الأمين إسماعيل البخاري: كلمة التنويم تسمية غير دقيقة لحالة وعي متغير شبيه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التنويم الإيحائي    clock icon 31 أكتوبر 2009

القلق النفسي .. أعراضه ، أسبابه ، وطرق العلاج

القلق النفسي .. أعراضه ، أسبابه ، وطرق العلاج الدكتور حسان المالح مقدمة : إن القلق هو من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة القلق    clock icon 27 أكتوبر 2009