Top

رهاب ركوب الطائرات، الأسباب، العلاج

5 طرق بسيطة للوصول إلى السعادة النفسية

6 طرق فعّالة لتذكر المعلومات وعدم نسيانها

أحدث المقالات

الموت

الانتحار في الاسلام: لماذا تم تحريمه واعتباره من الكبائر؟

تزايدت حالات الانتحار في العالم وفي منطقتنا العربية بشكل خاص، وبحسب ما ورد في تقرير منظمة الصحة العالمية لعام 2016 أنّ السودان تحتل المرتبة الأولى في .. المزيد..

الصحة النفسية

5 وسائل بسيطة للحصول على الراحة النفسيّة

تعتبر الراحة النفسيّة شرطاً أساسيّاً يجب أن يتواجد لدى كل إنسان يرغب بتحقيق النجاح والتألق في الحياة، فمثلاً لا يستطيع الإنسان المصاب بالتوتر .. المزيد..

الثقة بالنفس

4 نصائح لزيادة الثقة بالنفس لكل فتاة مراهقة

تُعتبر مرحلة المراهقة من أصعب المراحل العمريّة التي تمرّ بها الأنثى خلال حياتها، حيثُ تُصاب بنوعٍ من التقلّبات المزاجيّة التي تترك آثاراً سلبيّة .. المزيد..

تدريب الذاكرة وتعزيزها

4 طرق فعّالة لانعاش الذاكرة والتخلّص من التشتت الذهني

يحتوي العقل البشري على كمياتٍ هائلة من المعلومات والأفكار والأحداث التي تتصارع داخله يوماً بعد يوم لتُصيب الإنسان بما يُسمى بمشكلة التشتت الذهني .. المزيد..

الصحة النفسية

أنواع الشخصيات في علم النفس

يتميز كل إنسان عن الآخر بمجموعةٍ من الصفات التي تشكل شخصيتهُ، حيث أن بعض من هذهِ الصفات تولد مع الإنسان بشكلٍ فطري، وبعضها الآخر يكتسبها عن طريق .. المزيد..

المعالجة من التحرش الجنسي

كيف تساعد طفلك على تخطي مرحلة تعرّضه للتحرش الجنسي

عندما يتعرّض الطفل لمشكلة التحرّش الجنسي فإنّهُ حتماً سيُعاني من بعض الحالات النفسيّة السلبية التي تجعله يقوم ببعض التصرّفات الغريبة الخارجة عن .. المزيد..

تدريب الذاكرة وتعزيزها

أسباب النسيان وطرق علاجه

من الطبيعي أن يتعرض الإنسان أحياناً لنسيان بعض الأشياء المهمة في حياته اليوميّة كنسيان موعد ما، أو نسيان أسماء بعض الأشخاص أو أرقامهم، ولكن من غير .. المزيد..

الصحة النفسية

الوسواس القهري: أسبابه ومضاعفاته

يُعتبر الوسواس القهري أحد أكثر الأمراض النفسيّة انتشاراً في العالم، هذا المرض الذي يدفع بصاحبه للقيام ببعض التصرفات الغريبة والمُبالغ فيها كأن .. المزيد..

ألغاز الدماغ

22 حقيقة مذهلة عن دماغ الإنسان

يعمل عقل الإنسان بطريقةٍ مذهلة حيّرت العلماء الذين اجتهدوا لسنواتٍ طويلة ليكتشفوا آلية عملهِ والطريقة التي يستخدمها لتجميع المعلومات وتخزينها .. المزيد..

الثقة بالنفس

5 خطوات مهمة لتنمية الثقة بالنفس

الثقة بالنفس هي بمثابة سلاح فعّال يجب أن يتسلّح به كل إنسان ليتمكّن من الوصول إلى أعلى درجات النجاح الدراسي، المهني، والاجتماعي، لذلك يجب على كل .. المزيد..