مقالات الصحة النفسية

معلومات عن علم النفس

لطالما سُحِر الإنسان بمعرفة ذاته وفهم سلوكه، ومن هنا نشأ علم النفس، ذلك العلم الذي يضيء .. المزيد

6 دقيقة نفس

24 يوليو 2024

أهمية العلاج بالموسيقى في الطب النفسي

الموسيقى هي اللُّغة العالميَّة للإنسانيَّة، فهي تتجاوزُ الحدودَ والثقافاتِ والزمنَ، .. المزيد

6 دقيقة الاعجاز الطبي والنفسي

22 يوليو 2024

7 نصائح للتخلص من عقدة النقص (أنا أقل شأناً من الآخرين)

يشعر بعضٌ منَّا بالدونية، وانخفاض الكفاءة مقارنةً بالآخرين، وتُعرَف هذه الحالة في مجال .. المزيد

8 دقيقة سيكولوجية النفس

21 يوليو 2024

لماذا يخاف الناس من التقدم بالسن؟

هل شعرتَ يوماً بالقلق بسبب زيادة نسبة الشعر الأشيب في رأسك؟ قد تكون الشيخوخة مخيفة للبشر، .. المزيد

6 دقيقة سيكولوجية النفس

18 يوليو 2024

تجارب الطفولة المؤلمة وآثارها النفسية

يُقالُ إنَّ الجُّذور العميقة لشخصيَّة الإنسان تتشكَّلُ في طفولته وفي أعوامه الأولى من .. المزيد

7 دقيقة الصحة النفسية

18 يوليو 2024

تفسير رؤية الميت في المنام: معاني ودلالات رؤية الميت في الحلم

لطالما شغلَت رؤيةُ الموتى في المنام اهتمامَ البشر، فتُعد ظاهرة غامضة تثير الفضول .. المزيد

8 دقيقة الأحلام

15 يوليو 2024

مراحل النمو النفسي للإنسان في علم النفس

يهتمُّ علم النفس بدراسة التغييرات الجسدية والعقلية والاجتماعية والعاطفية التي تحدث .. المزيد

6 دقيقة سيكولوجية النفس

13 يوليو 2024

كيف نعيش حياتنا بسلام داخلي؟

إنَّ عيش حياة مليئة بالسلام الداخلي، هي رحلة يخوضها كثيرون منَّا بحثاً عن العزاء والوضوح .. المزيد

7 دقيقة السلام

11 يوليو 2024

4 خطوات للتخلص من متلازمة المحتال

يعبِّر مصطلح متلازمة المحتال عن حالة تشكيك الفرد بمؤهلاته ونجاحاته رغم مستواه المتقدم .. المزيد

4 دقيقة سيكولوجية النفس

11 يوليو 2024

القلق عند كبار السن: أسبابه وطرق التخلص منه

تنتشرُ مشاعرُ القلقِ أو العصبيَّة لدى الكبار والأطفال على حدٍّ سواء، ولكنْ عندما تصبحُ .. المزيد

6 دقيقة القلق

9 يوليو 2024

ما هي أنواع الاكتئاب؟

الاكتئاب حالةٌ صحيَّةٌ عقليَّة معقَّدةٌ ومتعدِّدة الأوجه، يمكن أنْ تؤثِّرَ في أيِّ .. المزيد

6 دقيقة الإحباط والاكتئاب

8 يوليو 2024

كيف تساعد شخصاً مدمناً على المخدرات؟ (الجزء الثاني)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من المقال عن بعض أسباب الإدمان والعلامات التي تدل على .. المزيد

5 دقيقة الشفاء من الإدمان

6 يوليو 2024

الصحة النفسية

تحسين الصحة النفسية وعلاج الأمراض النفسية

كيف تتجاوز مشكلة المقارنات الاجتماعية؟ حلٌّ عملي يعزز ثقتك وهويتك الداخلية

العزلة الرقمية: لماذا نحتاج الانفصال عن الإنترنت لاستعادة التوازن النفسي؟

بناء مساحات للراحة النفسية للتعامل مع الإجهاد الاجتماعي

تفسير فقدان المال في المنام ودلالاته