Top
مواضيع هامة: #رمضان   #التخطيط_الشخصي   #البحث_عن_عمل  
اسلوب حياة السعادة

10 طرق مثبتة علمياً لتشعر بالسعادة

10 طرق مثبتة علمياً لتشعر بالسعادة
ربما سألت نفسك مؤخراً عن تعريف السعادة وما الذي يمكنك فعله لتشعر بها، خاصة في ظل الأوضاع الراهنة التي نعيشها هذه الأيام؛ والحقيقة أنَّه لا يوجد نهج .. المزيد..

كيف تجذب الأفكار السعيدة وتدرب دماغك على السعادة؟

كيف تجذب الأفكار السعيدة وتدرب دماغك على السعادة
يمكن أن يخلق عقلك أفكاراً تعيسة وأخرى سعيدة؛ فبغضِّ النظر عمَّا تمر به من ظروف صعبة، أنت قادر على التفكير بسعادة... المزيد..

فك أحجية المال والسعادة من خلال الحقيقة

فك أحجية المال والسعادة من خلال الحقيقة
لطالما بقيت جدلية المال والسعادة راسخة طوال السنين ما بين مدٍّ وجزر، ولكن مؤخراً وبفعل المادية المنتشرة بين المجتمعات، وميل الناس إلى عيش الحياة من .. المزيد..

معادلة السعادة: افعل ما يمنحك الأفضلية

معادلة السعادة: افعل ما يمنحك الأفضلية
لا يعي معظم الناس أنَّ تكلفة الفرصة البديلة تُعَد الفارق الوحيد بين ما تفعله حالياً، وما يمكنك فعله بدلاً من ذلك... المزيد..

السعادة عمل يومي

السعادة عمل يومي
عندما نفكر في حياة سعيدة، فقد يكون من المغري التفكير بحفل كبير، أو التفكير في المناسبات الكبرى؛ مثل أعياد الميلاد أو حفلات الزفاف أو ولادة طفل، ولكنَّ .. المزيد..

كيف تكون سعيداً عندما تسوء الأمور؟

كيف تكون سعيداً عندما تسوء الأمور
كانت راشيل فريدمان (Rachelle Friedman) تستعد في صيف عام 2010 لإحدى أفضل فترات حياتها، حيث كانت مخطوبة ومحاطة بصديقاتها المقربات، وتستمتع بحفل توديع العزوبية. .. المزيد..

15 طريقة بسيطة لنشر السعادة واللطف من حولك

15 طريقة بسيطة لنشر السعادة واللطف من حولك
يقول ألبرت شفايتزر (Albert Schweitzer): "يمكن أن يحقِّق اللطف الدائم الشيء الكثير؛ ففي حين تتسبب الشمس بإذابة الجليد، يتسبب اللطف بتبخُّر سوء الفهم وعدم الثقة .. المزيد..

9 نصائح لتعيش حياة مفعمة بالسعادة

9 نصائح لتعيش حياة مفعمة بالسعادة
تقول هيلين كيلر (Helen Keller): "عندما يُغلَق أحد أبواب السعادة، يُفتَح باب آخر؛ لكن غالباً ما نطيل النظر في الباب المغلق بحيث لا نرى الباب الذي فُتِح لنا"، .. المزيد..

19 نصيحة للعثور على السعادة في الأوقات العصيبة

19 نصيحة للعثور على السعادة في الأوقات العصيبة
هل شعرت يوماً أنَّك تعاني في العثور على السعادة خلال الأوقات العصيبة؟ قد تتيح لك قائمة بالعادات البسيطة التي يمكنك تجربتها أسبوعياً الشعور بمزيد من .. المزيد..

كيف تنعم بالسعادة في حياتك؟

كيف تنعم بالسعادة في حياتك
ابذل كل ما بوسعك لتحظى بالسعادة ولن تندم؛ فالسعادة هبة ينبغي عليك أن تحميها وتعززها لتنعم بمزيد من الرضا والسرور حتى في أحلك الظروف... المزيد..