Top
مواضيع هامة: #رواد_الأعمال   #العمل_الحر   #البحث_عن_عمل  
الصحة النفسية الإحباط والاكتئاب الخجل

هل أنت شخص خجول؟ إليك هذه النصائح للتخلص من خجلك

هل أنت شخص خجول إليك هذه النصائح للتخلص من خجلك
يُعاني بعض الأشخاص من مشكلة الخجل، التي تنعكس سلباً على جميع جوانب حياتهم، وتجعلهم يتحسرون على كثيرٍ من الفرص التي أضاعوها بسبب خجلهم وضعفهم؛ لذا لا .. المزيد..

ماذا يعني الخجل الذاتي؟ وكيف تتخلص منه؟

ماذا يعني الخجل الذاتي وكيف تتخلص منه
هل سبق لك أن دخلت مكاناً ما وشعرت أنَّ أعصابك تنهار شيئاً فشيئاً، وأنَّ قلبك يدق بسرعة، وأخذت تتعرق، وشعرت بأنَّ كلَّ العيون عليك حتى لو لم تكن كذلك؟ .. المزيد..

الخجل الشديد: تعريفه، وأسبابه، وكيفية علاجه

الخجل الشديد: تعريفه، وأسبابه، وكيفية علاجه
لطالما كان الخجل من النعم الحقيقية في شخصيتنا، فلا يوجد أجمل من احمرار الوجه اللطيف ذاك، وتلعثُم اللسان البسيط ذاك، والارتجاف الخفيف والمحدود .. المزيد..

الخجل الزائد: أسبابه، وأعراضه، وطرق التخلص منه

الخجل الزائد: أسبابه، وأعراضه، وطرق التخلص منه
يُعاني بعض الأشخاص من مشاكل، وصعوبات في الاندماج الاجتماعي؛ إذ إنَّ خوفهم من الأحكام المسبقة عليهم من قِبل الآخرين يولِّد فيهم شعوراً كبيراً .. المزيد..

كيف تعالج الخجل الاجتماعي؟

كيف تعالج الخجل الاجتماعي
يعدُّ الخجل حالة شعورية بالارتباك، وقد يمنعنا من ممارسة النشاطات أو الأمور التي تُعَرّضُنَا إليه تعرضاً مباشراً، ويدفعنا إلى التوقف عن الكلام في .. المزيد..

أهم النصائح لتكون شخصًا اجتماعيًا وتتخلَّص من الخجل

أهم النصائح لتكون شخصًا اجتماعيًا وتتخلَّص من الخجل
يمتلك الشخص الاجتماعي العديد من الصفات المُميَّزة التي لا تتوفر في الشخص الخجول والانطوائي، فهو يتمتع بكاريزما مميزة، وقدرة على الحوار والنقاش .. المزيد..

كيف تقضي على الخجل وتعيش حياتك بصورة طبيعية

كيف تقضي على الخجل وتعيش حياتك بصورة طبيعية
الخجل حالة معقدة تشتمل على شعور الشخص بالنقص أو الدونية تجاه ذاته، وتظهر على الخجول بعض العلامات كالخوف الشديد والتوتر عند التواصل مع الناس والميل .. المزيد..

للرجال: كيف تقضي على خجلك الزائد من المرأة

للرجال: كيف تقضي على خجلك الزائد من المرأة
يتمتّع الرجال بمهارات اجتماعية تجعلهم قادرين على الاختلاط مع المرأة وتكوين علاقة صداقة معها بسرعة، لكن بعض الرجال يشعرون بالخجل المبالغ به من .. المزيد..

للسيدات: 9 إرشادات تساعدك في التغلب على الخجل الزائد

للسيدات: 9 إرشادات تساعدك في التغلب على الخجل الزائد
الخجل عند النساء نوع من الحياء ودلالة على الأدب وحسن الأخلاق، لكن عندما يتحوّل الخجل لعقدة ويصبح سبباً لعزلتك الاجتماعية وخسارتك للفرص التي تحسّن .. المزيد..

أسباب الخجل الزائد وأهم طرق التخلص منه

أسباب الخجل الزائد وأهم طرق التخلص منه
الخجل هو أحد الأحاسيس التي تؤثر سلباً على نفسية الإنسان فيشعر الشخص بالحزن والضعف وأنّه أقل مرتبة من حوله، وهذا ما يجعله منطوي على نفسه غير قادر على .. المزيد..