الأنواع المختلفة للاكتئاب: من الخفيفة للشديدة

يشعر جميعنا بأعراض مختلفة من المشاعر المضطربة التي  يطلق عليها علميا "اكتئاب"، تشير .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 3 فبراير 2025

أفضل الأفلام العائلية: دليل شامل لأمسيات ممتعة مع العائلة

هل تحلم بأُمسية مثالية مع العائلة؟ لا شيء يضاهي مشاهدة فيلم مميَّز يجمع كل أفراد الأسرة .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الإعلام    clock icon 2 فبراير 2025

آيات العين والحسد: حصن المسلم

تحظى مفاهيم العين الشريرة والحسد بأهمية كبيرة في التقاليد الإسلامية، ويُنظر إليها - .. المزيد
clock icon 7 دقيقة السور القرآنية وفضائلها    clock icon 13 سبتمبر 2024

8 مواقف يُستحسن أن تلتزم الصمت فيها

يوجد فرق كبير بين الكلام والصمت، وهذا الفرق يستمد جوهره من الحكمة، فغالباً ما يعني التحدث .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 7 سبتمبر 2024

ما هي الخرافات المتعلقة باضطراب ثنائي القطب؟

الاضطراب ثنائي القطب مرضٌ مظلومٌ كثيراً، ودائماً يُتَّهَم بما ليس فيه، فهو حالةٌ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 3 يوليو 2024

لماذا نحزن ونتأثر على أشخاص لا نعرفهم؟

في حياتنا اليومية قد نجد أنفسَنا متأثِّرين بأحداثٍ وأشخاصٍ لا نعرفهم شخصيَّاً، وقد نشعر .. المزيد
clock icon 6 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 26 يونيو 2024

علامات جسدية تدل على أنك تعاني من الاكتئاب

الحزن شعور طبيعي يصيب الإنسان نتيجة تعرضه لموقف معيَّنٍ أو تجربةٍ صعبة أدَّت إلى تغيير .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 18 يونيو 2024

الخذلان العاطفي وكيفية التعافي منه

يعدُّ الخذلان العاطفي من الظواهر الشائعة التي يمرُّ بها الكثيرون في مراحل مختلفة من .. المزيد
clock icon 6 دقيقة علاقات    clock icon 7 يونيو 2024

محمد الماغوط: شاعر الكلمة الحرة وروح التغيير

محمد الماغوط هو أحد أبرز شعراء قصيدة النثر في الأدب العربي الحديث، والذي تركَ بصمة لا .. المزيد
clock icon 6 دقيقة شخصيات    clock icon 7 يناير 2019