Top

أحدث مقالات الثقة بالنفس

11 سراً لتعزيز الثقة بالنفس

تعد الثقة من المهارات الضرورية للنجاح في الحياة والعمل؛ علاوةً على كونها تساعدك على الشعور بقدرتك على تحقيق أهدافك، وتلهمك السعي وراءها. ولمعرفة ما .. المزيد..

10 نصائح تدافع فيها عن نفسك في أي موقف

نحن نتخذ كل يوم مجموعة كبيرة من الخيارات، فإما أن تؤكد خياراتنا صحةَ أفكارنا فتعود علينا بالفائدة، أو نتردد بالكشف عن آرائنا ورغباتنا فنقلِّل من قيمة .. المزيد..

المقارنة مع الآخرين: هل هي مضرة حقاً؟

ما هو الأمر المؤكد لتدمير تقديرك لذاتك كلياً، وبأقل جهد ممكن؟ لا بد أنَّه مقارنة نفسك بالآخرين وإنجازاتهم ومظاهرهم والأشياء التي يمتلكونها، وتجاهل .. المزيد..