لماذا يتعرض المراهقون للتنمر؟

في المشهد المعقَّد للمراهقة، حيث تسود التفاعلات بين الأقران والديناميكيات .. المزيد
clock icon 6 دقيقة المراهقة    clock icon 19 يوليو 2024

ما هو تأثير مدح الطفل على نفسيته وشخصيته؟

تُعَدُّ تربية الطفل وتطوير شخصيَّته من أهمِّ المسؤوليات التي تواجه الآباء والمربِّين، .. المزيد
clock icon 7 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 18 يوليو 2024

كيف تقدم نفسك بشكل ممتاز في مقابلة العمل؟

قد نتمتَّعُ بالمهارات المطلوبة لملءِ شاغرٍ وظيفيٍّ ما، ولكنَّ الحظَّ لا يقفُ إلى جانبنا .. المزيد
clock icon 7 دقيقة مقابلات العمل    clock icon 14 يوليو 2024

5 نصائح لتحقيق التوازن بين العمل والراحة في الحياة

يمكن تصنيف الأفراد من حيث التعامل مع الوقت في نوعين، فمنهم من يكون مشغولاً دائماً، ومنهم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطور المهني    clock icon 19 يونيو 2024

تقدير طفلك لذاته يبدأ معك

في بعض الأحيان يكون من السهل ملاحظة شعور الأطفال بالرضى عن أنفسهم وعدم شعورهم بذلك، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 5 يونيو 2024

كيف نعزز ثقتنا بأنفسنا؟

تتسم الثقة بالنفس بالصمت، ويتسم عدم الثقة بالنفس بارتفاع الصوت"، هذه مقولة شائعة في عالم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 30 مايو 2024

طرق مجربة لزيادة الثقة بالنفس لدى ابنتي المراهقة

يُعَدُّ الجواب الأساسي للسؤال عن طرائق مجربة لزيادة الثقة لدى ابنتي المراهقة هو .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 13 مايو 2024

التباين العقلي: تعريفه وأسباب نجاحه وآلية عمله ودراسات عنه (الجزء الأول)

إذا كان النجاح مرهوناً بالتفكير في النتائج المثمرة، فهل من الحكمة أن تخصِّص له وقتاً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 3 مايو 2024

5 خطوات تساعدك في تجاوز ماضيك القاسي

هذا المقال شخصي جداً بالنسبة إليَّ، فإن كنت قد نشأتَ في بيئة عنيفة وعائلة مضطربة مثلي، أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 26 مارس 2024

35 طريقة للشعور بالجمال المطلق

"أنتِ جميلة بصرف النظر عمَّا يقوله الناس، لا تسمحي لكلام الناس أن يحبطك؛ لأنَّك جميلة من .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 11 مارس 2024

5 حقائق ستغيِّر حياتك

"أنا أتنازل عن الحب والمال والشهرة مقابل معرفة الحقيقة". _ الكاتب والشاعر الأمريكي "هنري .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 8 مارس 2024

تعلم تربية أطفالك

الأبوة والأمومة هي رحلة غير عادية مليئة بالفرح والتحديات وفرص لا حصر لها للنمو، وكل طفل .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 29 فبراير 2024