الثقافة الصحية

مقالات في الطب والصحة العامة

هل تعلم كيف تتحدث وتفهم الحديث و الكلام ؟

  كيف تتحدث وتفهم الحديث ؟
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 17 أغسطس 2010

العدس و البرد و الايس كريم

  الزيّ الرسمي لشتاء هذا العام هو المعطف والقفاز، فمع الانخفاض الشديد في درجات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 أغسطس 2010

لماذا ينصح أطباء الباطنية بشرب السفن أب

لقد غلبت الاصوات والابحاث والدراسات التي ترجح مضار ومساوىء المشروبات الغازيه مقارنة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 15 أغسطس 2010

هل كل ما هو أزرق مضر للعين؟!

فجأة وبلا مقدمات، أكتشف باحثون روس أن اللون الأزرق يشكل خطرا داهما على العين، وأن زرقة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 15 أغسطس 2010

الاستخدام الصحيح لقطرات العين

نظراً لتعرض العينان للحرارة العالية وأشعة الشمس المباشرة في فصل الصيف فإن ذلك يجعلها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 15 أغسطس 2010

الخوخ يحميكِ من أمراض القلب

عزيزتي .. الخوخ فوائده عديدة ومفيدة لصحتك ، فهو يحتوي على فيتامينات مهمة تخفف من حالات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 14 أغسطس 2010

علاقة شرب الماء على الريق و إنقاص الوزن

هناك اعتقاد شائع بين عامة الناس عن فائدة شرب الماء الدافئ في الصباح على الريق في إذابة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 أغسطس 2010

الضحك قبل النوم يخفض الوزن!!

كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى الضحك قبل الخلود إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 أغسطس 2010

نصيحة علمية "تناول فطورك ولا تخش زيادة وزنك"

خلص بحث علمي أمريكي إلى أن اعتقاد الشباب الصغار أن امتناعهم عن تناول وجبة الفطور من شأنه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 أغسطس 2010

التهاب الجيوب الأنفية .. أسبابه وعلاجه

لجيوب الأنفية عبارة عن تجاويف داخل عظام الجمجمة مليئة بالهواء (مساحات مليئة بالهواء) .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 أغسطس 2010

الرشح واحتقان الجيوب الأنفية

يشعر قسم من الحوامل برشح مزمن يلازمهن خلال الحمل، وخاصة في أشهره الأخيرة . وسبب هذا الرشح .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 أغسطس 2010

فوائد الخبز الأسمر و مقارنته بالخبز الأبيض

فوائد الخبز الأسمر ومقارنته بالخبز الأبيض من اساسيات الحياة اليومية في تغذية الانسان .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 أغسطس 2010