الثقافة الصحية

مقالات في الطب والصحة العامة

كيف نتعامل عم فرط الحساسية ؟

لم يكن هناك أي داع للقلق لدى سارة لايمان عندما أخبرها زوجها أنه ذاهب للهرولة بعد تناوله .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 سبتمبر 2010

كيف نتعامل مع فقدان الوعي ؟

لا يشكّل فقدان الوعي العرضي خطورةً بحدّ ذاته، إلا أنه قد يخفي أمراضاً جدّية، بعضها متعلّق .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 سبتمبر 2010

كيف نتغلب على موجة الحر الصيفية

يحتاج جسمك إلى الكثير من الانتباه الإضافي للحفاظ عليه صحيا خصوصا عندما ترتفع درجات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 سبتمبر 2010

كيف نختار ما يلائم أجسامنا من مزيلات العرق

يقع العديد من الأشخاص فى حيرة لاختيار مزيل العرق.
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 سبتمبر 2010

كيف ننظف داخل اجسامنا من الفضلات والرواسب

إن التنظيف الداخلي لجسم الانسان بصفة منتظمة من الفضلات والرواسب، له دور أساسي في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 سبتمبر 2010

كيف نفسر و نقرأ احلامنا؟

تطلعنا أحلامنا على ما يثير قلقنا ورغباتنا في اللاوعي. فالأشخاص الذين يحلمون خلال نومهم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 سبتمبر 2010

للهروب من الحر الشديد ..إليك هذه النصائح

عند ارتفاع الحرارة ، قد يلجأ البعض إلي العديد من الطرق وقد يلجأ البعض التغلب عليها بور .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 سبتمبر 2010

ما لا تعلمينه عن غازات البطن

ما لا تعلمينه عن غازات البطن
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 سبتمبر 2010

لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام و كيف نتجنبه؟

في كثير من الاحين يصعب على المرء متابعة العمل بعد تناول وجبة غذاء دسمة و مغذية. أي أن بعض .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 سبتمبر 2010

ماذا تعرفين عن اللعاب ؟

تخيل ثلاث كرات من الآيس كريم مغطاة بطبقة من الكريمة اللذيذة أمامك، وأنت على وشك التهامها. .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 سبتمبر 2010

ماذا تعرفين عن حكة السباحة ؟

حكة السّباح: السباحة على الرغم من أنها رياضة مفيدة جداً للإنسان، إلا أنه هناك البعض ممن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 29 سبتمبر 2010

مخاطر هز الرجل أثناء الجلوس

كثيرون منا يحلو لهم هز ارجلهم فى اثناء الجلوس, سواء كتصرف عصبى ينم عن التوتر , او كعادة , فى كل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 29 سبتمبر 2010