الثقافة الصحية

مقالات في الطب والصحة العامة

احترفي فنون تمشيط الشعر

  من أكثر الأسباب التي تجعلك تسيئين إلى شعرك وأحياناً تضريه بنفسك هي فرشاة الشعر، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أكتوبر 2010

احمي شعرك من الذبول و الشيخوخة بهذه النصائح و الوصفات

  التجاعيد وذبول شعرك وضعفه الاثنان من شأنهما منحك سنوات أكبر من عمرك ، لذا ينصحكِ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أكتوبر 2010

5 نصائح تساعدك على تغذية شعرك وحماية لونه

  في فصل الصيف، يتعرض الشعر للكثير من الاعتداءات، مثل الكلور وأشعة الشمس، ويفقد بريقه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أكتوبر 2010

كيف تمنحين النعومة و الصحة لشعرك

  يحتاج شعرك دوماً إلى مبادرة ذاتية تقومين بها للإعتناء به وإنقاذه، قبل اللجوء إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أكتوبر 2010

القشرة أهم مشاكل الشعر و علاجها

  تعد المشاكل التي تصيب الشعر من أكثر الأمور التي تؤرق غالبية الفتيات، كما أن جزءا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أكتوبر 2010

ما هي احتمالات إصابتك بسرطان الثدي؟وما هي فرص نجاتك منه؟

بالرغم من أن خطورة الوفاة من سرطا ن الثدي هبطت حوالي 25% مقارنة مع الإحصائيات المعروفة قبل 15 .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 أكتوبر 2010

الوقاية من هشاشة العظام أفضل من العلاج منه

تتعدد  المشاكل الصحية التي تهدد صحة حواء واغلب هذه المشاكل تتعلق بالتغذية والأنماط .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 أكتوبر 2010

حلول من أجل الحصول على نوم أفضل

ربما يمكن علاج الأرق في رأسك. يؤكد بحث علمي جديد أن العلاج الإدراكي السلوكي- وهو علاج نفسي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 أكتوبر 2010

غسل الدماغ والمشروبات الغازية!!

غسل الدماغ والمشروبات الغازية!!
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 أكتوبر 2010

الاكتئاب ليس كما تظنين!!

تعاني حوالي 12 مليون سيدة أمريكية من الاكتئاب، و في أذهانهن مفاهيم خاطئة قد تعوق شفاءهن؛ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 أكتوبر 2010

رائحة الجلد ربما تسهل اكتشاف السرطان مبكرا

أظهرت دراسة أميركية نشرتها مجلة "هلث نيوز" أن اكتشاف السرطان من رائحته أصبح هدفاً قريباً, .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 أكتوبر 2010

ماذا عن انخفاض ضغط الدم؟

أصبح ارتفاع ضغط الدم مسألة معروفة يقرأ الناس عنها الكثير، وبعرفون أنه مشكلة تزيد من خطورة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 أكتوبر 2010