الثقافة الصحية

مقالات في الطب والصحة العامة

زيت اللوز... كنز الطبيعة للحيوية والجمال

أصبح زيت شجر اللوز معروفا في جميع أنحاء العالم بوصفه المصدر الحقيقي للشباب والأكسير .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 3 أكتوبر 2011

طرق العلاج المنزلية لبحة الصوت الناتجة عن إلتهاب الحنجرة أو الزور بالمشروبات الآمنة

طرق العلاج المنزلية لبحة الصوت الناتجة عن إلتهاب الحنجرة أو الزور بالمشروبات الآمنة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 3 أكتوبر 2011

البـروتيـنات(حـجـارة بـنـاء الـجـسـم)

تعريف البروتينات     هناك المئات من البروتينات في الجسم وهي عبارة عن مجموعة من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 2 أكتوبر 2011

تمارين التنفس البحرية غواص

التنفس السيطرة والقوة هي ذات أهمية قصوى للغواصين البحرية. هناك الكثير من الإعداد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 2 أكتوبر 2011

التهاب البروستات

التهاب البروستات غير البكتيري(النوع الثالث)
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 1 أكتوبر 2011

المفصلي العظمي واسبابه

الالتهاب المفصلي العظمي    هذا المرض من أكثر الامراض انتشارآ ، ففي دراسة أجريت في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 1 أكتوبر 2011

التنكس البقعي للاشخاص الكبار في السن

ترتبط هذه الحالة المرضية عموما بالعمر ، وهي تصيب عادة الاشخاص الكبار في السن ، رغم وجود .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 1 أكتوبر 2011

الجهاز الدوري؟

مقدمة من المعلوم أن الجهاز الهضمي يقوم بهضم الطعام ، ثم يتم امتصاصه ونقله إلى جميع خلايا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 1 أكتوبر 2011

تمارين التنفس أكثر هدوءا

يمكنك التعلم في تقرير المصير ، الهدوء وتهدئة الذاتي في المنزل. عندما تكون في خضم القلق أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 1 أكتوبر 2011

تمارين للتنفس أطول

أعمق ، منذ فترة طويلة يعتبر الأمثل في التنفس أبطأ ، مقارنة الضحلة وأقصر ، والتنفس السريع ، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 29 سبتمبر 2011

الجهاز الهضمي Digestive System

الجهاز الهضمي Digestive System يقوم الجهاز الهضمي بتحويل ما تأكله إلى مواد تحتاجها لتعيش .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 29 سبتمبر 2011

التهاب الكبد الفيروسي ب Hepatitis B

يعتبر التهاب الكبد الفيروسي من النوع (ب) من أهم مسببات التهاب الكبد الحاد والمزمن في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 29 سبتمبر 2011