الثقافة الصحية

مقالات في الطب والصحة العامة

5 معلومات خاطئة عن الكافيين، ومتى يجب علينا الامتناع عنه

بعد أقل من ساعة من شرب القهوة، يبدأ الإحساس بمزيد من النشاط والحيوية والإنتاجية ويزول .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 مارس 2012

التشققات الجلدية / امتدادات الجلد / خطوط التثلم أو الأثلام stretch marks

من أراد الغوص في عالم الجمال، يجد على «مد العين والنظر » مشاكل جمالية منها البسيطة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 مارس 2012

طرق للنوم بشكل أفضل

النوم بشكل سليم وكاف يساعدك في تمضية النهار كلّه بكامل نشاطك وحيويتك وبذلك تتجنبين .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 مارس 2012

التوتر!! سبب الأمراض

تشير الدراسات الحديثة إلى أن أمراضاً عدة ترتبط مباشرة بالتوتر. فالتوتر يؤثر في داء السكري .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 مارس 2012

متلازمة ما قبل الطمث pms و اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابي pmdd

ما أن يقترب موعد الطمث حتى تبدأ تلك الأعراض المزعجة التي تنغص عليك حياتك فتمنعك من متابعة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 مارس 2012

لمحة عن بعض المشاكل الشائعة التي نخجل الإفصاح عنها أمام الطبيب

ثمة أمراض نخجل الإفصاح عنها أمام الطبيب فتبقى من دون معالجة لتتفاقم وتصبح أسوأ مع مرور .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 مارس 2012

أسلوب جديد لعلاج سرطان الدم

نجح فريق من كلية الطب الأولى بالمستشفى الجامعي في العاصمة التشيكية براغ في تطبيق أسلوب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 مارس 2012

الغبار يعزز مناعة الأطفال من الربو

أوصى علماء الوالدين بضرورة تعريض الأطفال للغبار لتعزيز مناعة أجسامهم ضد الأزمة أو أمراض .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 مارس 2012

عناية الطبيب بالحامل ، مشاكل و متاعب الحمل

عناية الطبيب بالحامل تتعرض الحامل خلال فترة الحمل ، وهي فترة طويلة من الزمن تبلغ تسعة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 مارس 2012

جراحة شفط الدهون في سؤال وجواب

يتربّص هاجس الرشاقة بكل امرأة لا محالة. خفض الوزن والحمية والرياضة والرشاقة… عبارات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 مارس 2012

الكوليسترول مرض صامت والوقاية منه خير من العلاج

الكوليسترول من الأمراض الصامتة لا يدرك المرء إصابته بها إلا إذا أجريت له فحوص طبية بسبب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 مارس 2012

الصيام يتصدى لأمراض العصر

أظهرت دراسات وأبحاث غربية عديدة أهمية الصوم المتقطع، المشابه لمبدأ الصيام عند .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 مارس 2012