Top

أحدث المقالات

7 نصائح للتخلّص من التعب العقلي والجسدي

يتعرّض الإنسان في حياته اليومية للتعب الشديد والإرهاق الناتج عن ضغوط العمل ومشاق الحياة التي لا تنتهي، والتي تنعكس سلباً على حياته العمليّة وقدرته .. المزيد..

7 نصائح لتقديم الدعم المعنوي لمريضة سرطان الثدي

سرطان الثدي هو السرطان الأكثر شيوعاً بين النساء حيث يحصد سنوياً حياة الآلاف وهذا ما يجعل الإصابة به أمراً في غاية الحزن، فعندما تعلم المريضة بإصابتها .. المزيد..

8 نصائح لتقي نفسك من الإصابة بالأزمات القلبيّة

يُعتبر القلب أحد أهم الأعضاء الحيويّة الموجودة في جسم الإنسان، فهو يؤدي وظيفة أساسيّة وهي تنظيم عمليّة الدورة الدمويّة لوصول الدماء إلى كل أنحاء .. المزيد..

اللشمانيا: أسباب انتشارها وطرق الوقاية منها

تُعتبر اللشمانيا من الحالات المرضيّة الخطيرة التي تنتشر في مناطق من الشرق الأوسط وبشكلٍ خاص في فصل الصيف، وتكمن خطورة هذا المرض بالآثار السلبيّة .. المزيد..

مرض التينيا الجلدي: أسبابه، أعراضه، وطرق الوقاية منه

يُعتبر مرض التينيا الجلدي واحداً من الأمراض الجلديّة المُعديّة، والذي يظهر بأمكان عديدة من جسم الإنسان وبشكلٍ خاص في فصل الصيف والحر، فيما يلي .. المزيد..

أعراض ضربة الشمس وطرق الوقاية منها

كثراً ما يتعرّض الإنسان خلال فصل الصيف لمشكلة ضربة الشمس المزعجة التي تؤدي للعديد من التداعيات الصحيّة الخطيرة، فيما يلي سنتحدّث عن أعراض ضربة .. المزيد..

التعرّض لأشعة الشمس: الفوائد والأضرار

بالرغم من بعض الأضرار التي تُسبّبها أشعة الشمس للإنسان عندما يتعرّض لها لساعات طويلة، إلّا أنها بالمقابل تمنح الجسم العديد من الفوائد المهمة في حال .. المزيد..

مخاطر صحيّة خلال الصيف وطرق الوقاية منها

ترتفع درجات الحرارة في فصل الصيف عن باقي فصول السنة ويُشتدّ كذلك وهج الشمس والرطوبة التي تعرّض الإنسان للإصابة ببعض المخاطر الصحيّة التي سنتعرّف .. المزيد..

أهم 9 نصائح صحية لكبار السن

يختلف احتياج الجسم للعناصر الغذائية باختلاف المرحلة العمرية، فكلما تقدّم الإنسان في العمر تنخفض كفاءة أعضاء الجسم وتزداد فرص الإصابة بالأمراض، .. المزيد..

9 نصائح لتتخلّص من رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة مشكلة مزعجة ومُحرجة يُعاني منها الكثير من الأشخاص الذين يفشلون في التخلّص منها بالرغم من اتّباعهم لشتّى الطرق والوسائل، لهذا .. المزيد..