Top
مواضيع هامة: #الذكاء_والتفكير   #الهواتف_الذكية   #ميزانية_الأسرة   #زيادة_الإنتاجية   #التسويق_بالمحتوى  
طب وصحة الثقافة الصحية

عادة فرقعة الأصابع: أضرارها، وكيفية التخلص منها

عادة فرقعة الأصابع: أضرارها، وكيفية التخلص منها
فرقعة الأصابع هذه العادة السيئة والمزعجة التي يمارسها الكثيرون سواء لأنَّهم يحبون سماع صوتها، أم لتفريغ التوتر الذي يعانون منه، أم بسبب اعتقادهم .. المزيد..

ثقب طبلة الأذن: أسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه والوقاية منه

ثقب طبلة الأذن: أسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه والوقاية منه
طبلة الأذن أو الغشاء الطبلي: غشاء حيوي رقيق يفصل قناة الأذن، أو القناة السمعية عن الأذن الوسطى، ويقوم بنقل الصوت من الهواء إلى داخل عظيمات الأذن .. المزيد..

ما هو إيقاع الساعة البيولوجية؟ وكيف تستعيده لإبقاء عقلك متقداً؟ - (2)

ما هو إيقاع الساعة البيولوجية وكيف تستعيده لإبقاء عقلك متقداً - (2)
لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من هذا المقال عن معنى إيقاع الساعة البيولوجية وآلية عمله عند الكائنات الحية، وذكرنا بعض الأمثلة، ثمَّ تحدَّثنا عن أجزاء .. المزيد..

3 توجهات تقنية تعيد تشكيل قطاع الرعاية الصحية

3 توجهات تقنية تعيد تشكيل قطاع الرعاية الصحية
لطالما كان قطاع الرعاية الصحية أحد أهم قطاعات المجتمع، فقد اكتشفَ الناس على مر التاريخ مجموعةً متنوعة من الوسائل للوقاية من الأمراض وعلاجها، .. المزيد..

ما هي الصلة بين الصحة الجيدة والقيادة الناجحة؟

ما هي الصلة بين الصحة الجيدة والقيادة الناجحة
في حين أنَّ العافية قد تجعل -أو قد لا تجعل- منك قائداً أفضل، لكن لا ريب في أهمِّيتها لعمل وظائف الدماغ، وإنتاج طاقة مستدامة، وتعزيز المناعة البدنية، ومن .. المزيد..

الحساسية الموسمية: أسبابها، وأعراضها، وطرق علاجها

الحساسية الموسمية: أسبابها، وأعراضها، وطرق علاجها
على الرغم من جمال فصل الربيع وما يجلب لنا من تفاؤل وسعادة، إلا أنَّ هنالك من يربطه بالعطاس، والاحتقان، ورشح الأنف، وقد يتمنى ألا يأتي هذا الفصل؛ إذ .. المزيد..

كيف تخصص وقتاً لتعزيز عافيتك كي تحقق أقصى إمكاناتك؟

كيف تخصص وقتاً لتعزيز عافيتك كي تحقق أقصى إمكاناتك
يهيمن موضوعٌ واحد على الأخبار على مدار الأشهر القليلة الماضية، سواء تستخدم هاتفك الجوال، أم تشاهد التلفاز، أم تتصفح الإنترنت، وهي أنَّ جائحة فيروس .. المزيد..

مرض السل الرئوي: أعراضه، تشخيصه، وطرق علاجه

مرض السل الرئوي: أعراضه، تشخيصه، وطرق علاجه
يُعدُّ مرض السل الرئوي من أخطر الأمراض التي قد تُواجِه الرئتين، ويُعتقَد أنَّ ثُلث سكان العالم قد أصيبوا بعدوى المُتفطرة السلِّية، ففي عام 2007 ميلادي .. المزيد..

الأدوية النفسية: ما أهميتها؟ وكيف تستخدم؟

الأدوية النفسية: ما أهميتها وكيف تستخدم
تنتابنا مشاعر الخوف والارتياب عندما نسمع كلمة الأدوية النفسيّة، حيث تُتهَم بأنَّها تؤثر سلباً في الدماغ والقدرات العقلية والتوازن النفسي للشخص، .. المزيد..

أشهر أمراض الأظافر ومشكلاتها وطرق علاجها

أشهر أمراض الأظافر ومشكلاتها وطرق علاجها
إنَّ الظفر هو ذلك القرص الكيراتيني الشفاف الذي ينمو على ظهر الإصبع، وهو عبارة عن خلايا طلائية متخصصة، ووظيفة الأظافر هي حماية الأصابع، وبسبب موقعها .. المزيد..