Top

فيديوهات[التغلب على الخوف]

فديو: 5 طرق تحول بها الخوف إلى حافز يدفعك للأمام

هناك دائماً تحديات في الحياة، واستخدام الخوف كحافز بدلاً من التَّعامل معه كعدو سيغير من طريقة تعاملك مع هذه التحديات. إليك 5 طرق تحول بها الخوف إلى حافز

فديو: 6 نصائح للتخلص من مشاعر الخوف من الفشل

لكي تصل إلى النجاح لابد من التخلّص من مشاعر الخوف التي تنتابك بين الحين والآخر والتي تجعلك تقف في مكانِك بدلاً من التقدّم إلى الأمام، إليك 6 نصائح للتخلص

فديو: 6 نصائح بسيطة تساعدك على التخلص من مخاوفك

يحدث الخوف نتيجة التعرّض لخطر ما أو التعرّض لتهديد متصور، لكن عند البعض تكون حالات الخوف ناتجة عن أسباب وهمية لا أساس لها، إليك 6 نصائح بسيطة تساعدك على