Top

أحدث مقالات البقوليات

الحلبة وفوائدها للرجال والنساء

عُرفت عشبة الحلبة منذ القدم، وكانت تُستخدم كتوابل للطهي، واشتُهرت فوائدها في الطب الشعبي؛ حيث كانت تُستخدم في علاج الدمامل، ومرض السكري، والسل، .. المزيد..

أبرز 9 أنواع من البقوليات المفيدة للصحة

تقدّم البقوليات العديد من الفوائد الصحيّة للجسم منها تخفيض مستويات الكوليسترول وسُكَّر الدم وتوفير الغذاء للبكتيريا المفيدة الموجودة في الأمعاء. .. المزيد..

بالصور: تعرّف على أنواع الذُرة

الذُرة واحدة من الأطعمة التي يتناولها الكثير من الناس بمحبة، وهي مفيدة جداً لغناها بالمعادن والفيتامينات والألياف. يعتقد البعض بوجود نوع واحد فقط من .. المزيد..