اضطراب ثنائي القطب: اضطراب نفسي يقودك إلى عالم مظلم

في لحظةٍ ما، يشعر الإنسان وكأنَّه على قمة العالم محاطٌ بكل ما هو جميل، مليء بالطاقة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 3 يونيو 2024

مالا يجب عليك قوله لشخص يعاني من مشاكل الصحة العقلية

مشكلات الصحة العقلية - مثل الاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات - هي من الأسباب الرئيسة للعبء .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 25 مايو 2024

الذكاء الاصطناعي والصحة النفسية

في عالم يتسارع فيه التقدُّم التكنولوجي، يأخذ الذكاء الاصطناعي مكانة متزايدة في دعم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تكنولوجيا    clock icon 11 مايو 2024

ما هو التشريح النفسي؟

في عالم الطب الشرعي وعلم النفس، يظهر "التشريح النفسي" بوصفه أداة فعالة لفهم الغموض وراء .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 12 أبريل 2024

سلوك إيذاء النفس عند الأطفال

إذا كان طفلك الذي تحبه يتألَّم بشدة لدرجة أنَّه يؤذي نفسه؛ فمن المحتمل أنَّك تشعر بالألم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 6 أبريل 2024

كيف تساعد شخصاً لديه أفكار انتحارية؟

معظم الأشخاص يمكن مساعدتهم على تخطي أزماتهم إذا كان لديهم شخص يقف بجانبهم ويستمع إليهم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 3 فبراير 2024

هل تشعر برغبة في الانتحار؟

إذا كنت تفكِّر في الانتحار، فهذا يعني أنَّ ألمك ساحق ودائم، لكن توجد طرائق للتعامل مع .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 31 أكتوبر 2023

أنواع استجابات التوتر لدى الفئات العمرية المختلفة وعلاماتها

تخيل أنَّك قد تعرَّضت لموقف سبَّب لك التوتر، على سبيل المثال: إذا كان يجب عليك القيام بخطاب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 1 أغسطس 2022

3 خطوات للحد من تفكير الموظفين بالانتحار

تنامت مشكلة الانتحار تنامياً يُهدِّد الصحة العامة؛ إذ يُعَدُّ الانتحار أحد أسباب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الموت    clock icon 28 مايو 2022

كيف تساعد شخصاً لديه ميل إلى إيذاء النفس؟

قالت "بيث" (Beth)، البالغة من العمر 16 عاماً: "أنا أؤذي نفسي عندما أشعر بأنَّني مثقلة وعندما .. المزيد
clock icon 12 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 10 أبريل 2022

ظاهرة الانتحار بين الأرقام والإحصائيات وكيف نعيش حياة سعيدة

كل يوم يُقرّر شخص ما أن ينهي حياته بطلقة نارية في رأسه، أو بتناول جرعات زائدة من الأدوية أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الموت    clock icon 10 أكتوبر 2018

نصائح هامة تبعدك عن التفكير في الانتحار

الانتحار هو قتل النفس عن سابق إصرار وتعمّد، وتعتبر الاضطرابات النفسية والميول الجنسية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الموت    clock icon 17 سبتمبر 2018