فيديوهات[الاكتئاب]
فديو: 6 استراتيجيات لتحفيز الذات عند الإحساس بالاكتئاب
نستعرض في هذا الفديو 6 استراتيجيات بسيطة ومُجرّبة لتحفيز الذات عند الإحساس بالاكتئاب. المصدر: استراتيجيات لتحفيز الذات عند الإحساس بالاكتئاب
- هيئة التحرير
- 19 مايو 2020
- الإحباط والاكتئاب
فديو: 7 علامات تدل على إصابتك بالاكتئاب
إنّ الشعور بالتعب والارهاق والاحباط وعدم التركيز هو أمر طبيعي إلى حدٍ ما في هذا الزمن نتيجة الضغوطات التي نتعرّض لها في العمل أو المنزل، ونتيجة
- هيئة التحرير
- 11 اكتوبر 2019
- الإحباط والاكتئاب
فديو: 5 عادات خاطئة يجب أن تبتعد عنها لتتخلص من التعاسة
دائماً مايقوم الإنسان بتحميل مسؤولية تعاسته للآخرين ولحظّه السيء في الحياة متناسيّاً بأنّ لعادته اليوميّة تأثيراً كبيراً على تعاسته وإلحاق
- هيئة التحرير
- 9 سبتمبر 2019
- الصحة النفسية