Top

أحدث مقالات الاكتئاب

ما هي علامات وأعراض الاكتئاب عند الرجال؟

قد يعاني الرجال والنساء والناس كافة من الاكتئاب في مرحلة ما من حياتهم، والاكتئاب حالة خطيرة تؤثر في طريقة تفكير الشخص وشعوره وتصرفاته. وفقاً لبيانات .. المزيد..

الدليل الكامل للسيطرة على مخاوفك

نعتقد عادة أنَّ الخوف يعوقنا، وأنَّه شيء يجب تجنبه؛ لكن ماذا لو حولناه إلى أداة قوية؟ وماذا لو تمكَّنا من السيطرة عليه؟ عندئذٍ لن يستطيع أحد إيقافنا، .. المزيد..

9 نصائح لمساعدة المراهقين الذين يعانون الاكتئاب

إذا كان لديك شخص بعمر المراهقة في المنزل، فمن المحتمل أن تكون معتاداً على الصمت أو الردود الغامضة عند إجراء محادثة، والميل إلى النوم اليوم كله ما لم .. المزيد..