Top

أحدث مقالات الاكتئاب

الاكتئاب بين الزوجين: أسبابه، وأعراضه، وطرق الوقاية منه

الاكتئاب بين الزوجين: أسبابه، وأعراضه، وطرق الوقاية منه

أصبح القلق والتوتر السمة الأساسية ليومياتنا، في إيقاع الحياة المُتسارع الذي نعيشه اليوم، وأصبحنا كلنا مُعرَّضون للإصابة بالاكتئاب والضغط .. المزيد..

الأدوية النفسية: ما أهميتها وكيف تستخدم

الأدوية النفسية: ما أهميتها؟ وكيف تستخدم؟

تنتابنا مشاعر الخوف والارتياب عندما نسمع كلمة الأدوية النفسيّة، حيث تُتهَم بأنَّها تؤثر سلباً في الدماغ والقدرات العقلية والتوازن النفسي للشخص، .. المزيد..

6 طرق تساعدك في التغلب ذاتياً على الاكتئاب

6 طرق تساعدك في التغلب ذاتياً على الاكتئاب

يعاني الكثير منا من الاكتئاب ويسعون إلى التخلص منه، لكن قد يستمر الاكتئاب فترة طويلة، مما يعيق قدرة الشخص على عيش حياته؛ فإذا كنت تعاني الاكتئاب، فأنت .. المزيد..