كيف تتجنب الاحتراق النفسي في مكان العمل

يُعدُّ العمل من أهم النشاطات الإيجابية في حياة الإنسان وحياة المجتمعات على حدٍّ سواء، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 7 سبتمبر 2024

8 فوائد مُثبتة علمياً لأسلوب العمل عن بُعد

أصبح من الواضح، بعد عدة سنوات من بداية جائحة كوفيد-19، وما أسفرت عنه عن تغيير في أساليب العمل .. المزيد
clock icon 8 دقيقة العمل عن بعد    clock icon 30 أغسطس 2024

9 أسباب أساسية وراء شعورك بالسأم من وظيفتك (الجزء الثاني)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من المقال عن 3 أسباب أساسية وراء شعورك بالسأم من وظيفتك، مع .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطور المهني    clock icon 22 يوليو 2024

كيف تحسن من إنتاجيتك من خلال التحكم بمشاعرك؟

تعدُّ الإنتاجية العالية وتحقيق الأهداف الشخصية والمهنية أمراً هامَّاً جداً في حياة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة قمة الأداء    clock icon 10 يوليو 2024

6 أسباب للاحتراق الوظيفي وكيفية تجنبه

يؤدي الاحتراق الوظيفي إلى اليأس، لكن هذا لا يُلغي الحاجة إلى الاستمرار في الذهاب إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطور المهني    clock icon 6 يونيو 2024

التعفن في السرير تعريفه وإيجابياته وسلبياته

لمَن لم يسمع بمصطلح "التعفن في السرير" (bed rotting)، فلا علاقة له بنمو العفن على الأسرَّة في .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 27 مايو 2024

فرض الشركات دفع رسوم التدريب على الموظفين

نحن نقضي وقتاً طويلاً في البحث عن وظيفة مناسبة، ونجتاز عدة مراحل، بدءاً من مقابلات .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تدريب الشركات    clock icon 23 مايو 2024

11 نصيحة لتعزيز إنتاجية الموظفين

لقد أضحت الشركات اليوم مُطالبةً بتعزيز إنتاجية موظفيها أكثر من أي وقت مضى لتحقق النجاح في .. المزيد
clock icon 9 دقيقة قمة الأداء    clock icon 14 مايو 2024

ما هو إدمان العمل؟ وما الفرق بينه وبين الإخلاص في العمل؟

إدمان العمل هو حالة تتميَّز بالتفاني المفرط في العمل، وهذا يؤدي إلى تضحية الفرد بالوقت .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطور المهني    clock icon 22 أبريل 2024

7 خطوات لترتيب الأولويات وتحقيق النجاح

يقول 85% من الأمريكيين إنَّهم لا يعرفون كيفية ترتيب أولوياتهم كما يريدون؛ فسواء فاتك موعد .. المزيد
clock icon 8 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 19 أبريل 2024

6 عوامل تسبب الاحتراق الوظيفي

تشمل أعراض الاحتراق الوظيفي الاضطرابات العاطفية، وانخفاض مستوى النشاط والحماسة .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التطور المهني    clock icon 18 أبريل 2024

ما هو الإثراء الوظيفي وما فائدته؟

"يجب ألا يكون لدينا نفس الفكرة كل يوم" بحسب قول العالم ألبرت أينشتاين، وبالفعل، العمل .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التطور المهني    clock icon 16 أبريل 2024