كيف تقلل الاحتراق الوظيفي في مكان العمل من خلال التعاطف مع الذات؟

إنَّ مطالب مكان العمل كالمواعيد النهائية، والاجتماعات المتتالية، ورسائل البريد .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 30 نوفمبر 2022

7 نصائح للعمل من المنزل دون الشعور بالاحتراق الوظيفي

بسبب جائحة "كوفيد" (COVID)، تجد العديد من الشركات "العمل من المنزل" (WFH) ممارسة مقبولة، وفي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة ادارة الموارد البشرية    clock icon 24 نوفمبر 2022

أخبر موظفيك أنَّه لا ضير في أخذ قسط من الراحة: 3 نصائح لتفادي الاحتراق

من الثابت بالأدلة أنَّ الاحتراق الوظيفي خطير على الموظفين ومضر بالعمل؛ ومع هذا فهو أمر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة ادارة الموارد البشرية    clock icon 21 أكتوبر 2022

8 نصائح للعمل بجد دون التعرض للاحتراق الوظيفي

هل شعرت يوماً أنَّ متطلَّبات عملك كبيرة جداً؟ إذا كان الأمر كذلك، فهذه ليست مفاجأة؛ إذ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطور المهني    clock icon 20 سبتمبر 2022

أثر الاحتراق الوظيفي على الدماغ

إنَّني أكره الاجتماعات غير المثمرة. يعتقد بعض زملائي أنَّني لا أحبُّ كلَّ الاجتماعات، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 9 سبتمبر 2022

القيام بما يكفي مفتاح تجنب الاحتراق الوظيفي

تُعدُّ معرفتنا للقدر الكافي من العمل كل يوم هي السر والمفتاح لتجنب الاحتراق الوظيفي، لكن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 6 سبتمبر 2022

نصائح لتجنب الاحتراق الوظيفي الذي يصيب رواد الأعمال

لقد أصبح الاحتراق الوظيفي مشكلة مؤلمة، خاصةً خلال جائحة "فيروس كورونا" (COVID-19) عندما بدأ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطور المهني    clock icon 31 أغسطس 2022

عواقب إدمان العمل وبعض الحلول له

هل تعيش لكي تعمل أم تعمل لكي تعيش؟ سؤال بسيط، ولكنَّه وجيه؛ فالعمل لتعيش يساعدك على تأمين .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 24 يونيو 2022

5 خطوات لمواجهة الاحتراق الوظيفي

قد تكون كل وظيفة مُرهِقة بطريقتها الخاصة، ولكنَّ الاحتراق الوظيفي يأخذ هذا الضغط إلى .. المزيد
clock icon 3 دقيقة ادارة الموارد البشرية    clock icon 20 يونيو 2022

سرقة الوقت في العمل: الفوائد، والأضرار، وكيفية العلاج

يشير مصطلح "سرقة الوقت" (Time Theft) إلى إساءة استخدام الوقت في أثناء العمل. ويحدث ذلك - بدقَّةٍ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 30 مايو 2022

5 طرق لاستعادة طاقة الموظفين المرهقين

وفقاً لاستطلاع أجرته كل من شركة "كرونوس" (Kronos) و"فيوتشر" (Future) و"وركبليس" (Workplace)، فإنَّ 46% من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحفيز الموظفين    clock icon 19 مايو 2022

الإرهاق والاحتراق الوظيفي: سمتا الموارد البشرية في أيامنا هذه

أجرى موقع "لاتيس" (Lattice) استطلاعاً في هذا العام لأكثر من 700 متخصص في الموارد البشرية؛ وذلك .. المزيد
clock icon 3 دقيقة ادارة الموارد البشرية    clock icon 2 مايو 2022

Brainycore art

طور مهارات الذكاء العاطفي

وأدر عواطفك لإحداث أثر إيجابي في حياتك ومسيرتك المهنية