5 أخطاء في لغة الجسد توصل أفكارا مغلوطة عن شخصيتك

تلعب لغة الجسد دوراً محورياً في تشكيل الانطباعات الأولى عن شخصيتنا، فهي وسيلة غير لفظية .. المزيد
clock icon 6 دقيقة لغة الجسد    clock icon 5 مارس 2025

10 إشارات في لغة الجسد تدل على توافق رومانسي قوي

لا يقتصر التوافق الرومانسي على الاهتمامات المشتركة والانجذاب فحسب؛ بل يتعدَّى ذلك إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة لغة الجسد    clock icon 23 سبتمبر 2024

5 نصائح للإجابة عن الأسئلة عند التدريب وإلقاء العروض

في الأوساط الأكاديمية، تُطرح على المقدِّمين الكثير من الأسئلة سواء أكان ذلك أثناء .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الإلقاء    clock icon 8 سبتمبر 2024

ابتسامة هوليود: فوائدها وأضرارها وتكاليفها

أصبحت ابتسامة هوليود رمزًا للرقي والجاذبية، وجواز مرور إلى الثِّقة بالنفس والتألٌّق .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 27 يوليو 2024

التواضع والامتنان: صفات تساعدك على تحقيق النجاح والحفاظ عليه

لا يتطلَّب النجاح امتلاك مفاتيح الأبواب المهنية فقط، وإن كانت هذه المفاتيح كافية في بعض .. المزيد
clock icon 6 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 17 يوليو 2024

كيف تقدم نفسك بشكل فعال في العمل؟

يُعَدُّ الانطباع الأوُّل ذا أهميَّةٍ قصوى في عالم الأعمال اليوم، فهو يُحدِّدُ كيف يراك .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطور المهني    clock icon 8 يوليو 2024

10 نصائح لاكتساب مزيد من الثقة عند إلقاء خطاب (الجزء الأول)

الثقة سمة نَحسد الآخرين عليها ونتمنَّى لو كان لنا نصيبٌ منها، ففي حين أنَّ بعض الناس لديهم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 22 يونيو 2024

20 أمراً هاماً عليك فعله لتعزيز سعادتك

يستغرق تكوين عادة جديدة حوالي 66 يوماً بوصفه معدلاً وسطياً؛ لذا خلال الأسابيع التسعة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السعادة    clock icon 19 يونيو 2024

135 فكرة لقضاء وقت ممتع مع شريك الحياة (الجزء الثاني)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من المقال عن 72 فكرة عن قضاء وقت ممتع مع شريك الحياة، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة العلاقات الزوجية    clock icon 12 يونيو 2024

العطاء: مفهومه ومحاسنه

كنتُ أدردش مع خطيبي مؤخراً حين بدأتُ في البكاء فجأة بسبب شعوري بالاستياء والحزن والغضب؛ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الأسرة والمجتمع    clock icon 21 مايو 2024

20 طريقة لتعزيز السعادة

تأتينا السعادة تارة وتختفي تارة أخرى، فحالها ليس دائماً، وإذا كنت تنتظر السعادة، ولا .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السعادة    clock icon 20 مايو 2024

كيفية وضع حدود مع غير المهذبين

نجد كثيراً من الأفراد غير المُهذَّبين منتشرين في حياتنا، سواء في مكان العمل أم حتى في .. المزيد
clock icon 6 دقيقة علاقات    clock icon 19 مايو 2024