9 أسباب للاستيقاظ باكراً (الجزء الأول)

اعتدتُ الاستيقاظَ في وقتٍ متأخِّرٍ فيما مضى، وكنت أعاني التأخُّرَ في المواعيد نتيجةً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 7 يناير 2024

كيف تنظم وقتك الدراسي عندما تختار التعلم عن بُعد؟

في مشهد التعليم دائم التطور برز التعلم عن بُعد بوصفه قوة تحويلية؛ إذ يوفر للإنسان وصولاً .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التعلم عن بعد    clock icon 21 ديسمبر 2023

9 طرق لعيش حياة خالية من المشتتات

من ناحية توجد أمور نرغب في القيام بها وتحقيقها في الحياة؛ مثل السيطرة على أنفسنا وحياتنا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 17 ديسمبر 2023

7 عادات تعيق إنتاجية الفرد

يواجه بعض الأفراد صعوبة بالغة في إنجاز مهامهم؛ بل إنَّهم كثيراً ما يشعرون بأنَّ قائمة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قمة الأداء    clock icon 9 ديسمبر 2023

5 خطوات بسيطة لبدء يومك بطريقة مثمرة

ليس بالأمر السهل أن تبدأ يومك بطريقة مثمرة كل يوم، وخاصة إذا لم تكن لديك عادات صباحية تلتزم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 8 ديسمبر 2023

6 أسباب تجعل قلة الإنتاجية مرتعاً للعادات السيئة

يقول الشاعر جون درايدن (John Dryden): "في البداية نكتسب عاداتنا، ثمَّ تحدد هذه العادات .. المزيد
clock icon 3 دقيقة دروس الحياة    clock icon 7 نوفمبر 2023

5 نصائح للتغلب على عادة التسويف

تتحكَّم عادة التسويف في حياة كثير من الأفراد، وتعوق تقدُّمهم ونجاحهم في أحيانٍ كثيرة، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 أكتوبر 2023

أسباب المرور بفترات الركود وتراجع الإنتاجية وكيفية الخروج منها

بدايةً تُعرَّف فترة الركود أو تراجع الإنتاجية بأنَّها فترةٌ من التدهور أو الانحدار التي .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 17 أكتوبر 2023

4 طرق للحفاظ على إنتاجيتك حين تكون عاطلاً عن العمل

أعلم كم من الصعب أن تكون عاطلاً عن العمل، ولا حاجة إلى الاستيقاظ باكراً ولديك فائض من وقت .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قمة الأداء    clock icon 12 أكتوبر 2023

6 نصائح لتقليل المشتتات وزيادة الإنتاجية

لا يقتصر العمل في هذه الأيام على المكتب؛ إذ يختار معظم الناس العمل من المنزل، ومع تغيُّر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 سبتمبر 2023

7 عادات سلبية يجب أن تتخلص منها لتصبح شخصاً منتجاً

ربما تريد إنجاز كثير من الأشياء، ولكن تشعر بأنَّك لا تمتلك الوقت الكافي، ومع ذلك تعرف .. المزيد
clock icon 5 دقيقة قمة الأداء    clock icon 22 سبتمبر 2023

الساعة العاشرة صباحاً: لماذا هي الوقت الأفضل للإنتاجية؟

بشرى سارَّة لكل الزملاء الذين يستيقظون متأخراً، لا داعي للشعور بالذنب لأنَّكم لم تنهضوا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قمة الأداء    clock icon 15 سبتمبر 2023