الإلقاء

هل أنت على وشك تقديم عرض تقديمي هام وتشعر بالتوتر؟ لحسن الحظ لست وحدك مَن يشعر بذلك؛ إذ يأتي الخوف من التحدث أمام الناس في .. المزيد

ربما اقترب موعد اجتماعك، ويجب عليك تقديم عرض تقديمي لحدث يخص قسمك، أو ربما ترغب في استخدام أجهزة إلكترونية جديدة .. المزيد

عندما كنت في السادسة من عمري اشترى لي والدي كماناً، وقد غيرت هذه الهدية حياتي. لن أقول إنَّني كنت أملك موهبة مذهلة؛ .. المزيد

يمكن أن يؤثر الإصغاء الفعَّال في كل جانب من جوانب حياتك على الصعيدين المهني والشخصي.

لقد كانت أول مشاركة لي على الإطلاق للتحدث أمام الناس في روضة أطفالي، فقد شعرت بتوتر شديد وكانت ركبتاي ترتجفان، ويمكنني .. المزيد

يمكن أن تكون مهنة الخطابة طريقة مُربحة ومجزية لكسب العيش، لكن إذا كنت ما تزال تحاول حجز مناسبتك الأولى، فقد تشعر كما لو .. المزيد

قال الشاعر "ويليام شكسبير" (William Shakespeare): "كلُّ العالم مسرح"؛ لذا بصرف النظر عما تفعله - سواء كنت طالباً أم موظفاً أم فناناً، .. المزيد

توفِّر الاجتماعات الافتراضية تغذية راجعة آنية عن مقدار حسن إصغائك، ويُعَدُّ تجاوُز حديث الآخرين أو تجاهُل جملهم أو .. المزيد

يُعَدُّ التحدث أمام الجمهور أحد أكثر التجارب المُرهِقة للأعصاب التي يواجهها الكثير منا في حياتنا اليومية، ووفقاً لما .. المزيد

إذا كانت هناك مهارة واحدة ترغب في إتقانها، فماذا ستكون؟ إذا وضعنا جانباً أحلامنا الطفولية، مثل أن تصبح موسيقياً أو .. المزيد

تخيل أنَّك تقف خلف الستارة، وعلى وشك أن تصعد خشبة المسرح لمواجهة الناس الذين يخفيهم الظلام عنك، وعندما تتحرك نحو بقعة .. المزيد

أنت تقف خلف الستارة وعلى وشك أن تصعد إلى المنصة أمام العديد من الأشخاص، ومع كل خطوة تخطوها تشعر بأنَّ جسمك أثقل وتسمع صوت .. المزيد