الإحباط والاكتئاب

أسباب الإكتئاب والإحباط وطرق التخلص منهما

8 أعراض لاكتِئاب ما بعد الولادة عليكِ أن تعرفيها

إنَّ الولادة أمرٌ صعب للغاية، وبعدها يحدث الكثير؛ فلا نومَ ولا راحة بال. بل بدلاً من ذلك، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 30 أبريل 2019

13 عادة غريبة يمارسها الأشخاص التعساء

تُشبه التعاسة التدخين السلبي، إذ إنَّها بعد أن تسيطر عليك تنتقل إلى الأشخاص الآخرين .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 10 أبريل 2019

أغرب حالات الوفاة التي شهدها العالم

الموت هو نهاية حياة الإنسان في الدنيا، وبداية حياتهِ في الآخرة، أو بمعنىً آخر الموت هو .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الموت    clock icon 7 مارس 2019

نصائح مهمة للتخلّص من مشكلة رهاب الامتحان

يُسيطر الخوف على مشاعر العديد من طلاب المدارس والجامعات قبل فترة الامتحانات، وهذا ما .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفوق الدراسي    clock icon 16 فبراير 2019

نصائح فعالة لمقاومة الإحباط والتخلص منه

يتعرّض الإنسان في ظل الظروف الصّعبة التي يعيشها في عصرنا الحالي للكثير من مشاعر الإحباط .. المزيد
clock icon 12 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 1 يناير 2019

الاكتئاب وطرق علاجه

يُعتبر الاكتئاب أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً فهناك حوالي 300 مليون شخص على مستوى .. المزيد
clock icon 1 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 12 نوفمبر 2018

كيف تتخلص من الاكتئاب النفسي وتعيش حياة سعيدة

تحدث الاضطرابات النفسية على اختلاف أنواعها خللًا غير طبيعيّ في سلوكيّات الإنسان .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 18 أكتوبر 2018

ظاهرة الانتحار بين الأرقام والإحصائيات وكيف نعيش حياة سعيدة

كل يوم يُقرّر شخص ما أن ينهي حياته بطلقة نارية في رأسه، أو بتناول جرعات زائدة من الأدوية أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الموت    clock icon 10 أكتوبر 2018

أقوال وحكم عن الموت

الموت حقٌ على كل إنسان على هذه الأرض، وما الحياة إلّا عبارة عن رحلةٍ قصيرة مليئة بالأحداث .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الموت    clock icon 1 أكتوبر 2018

نصائح هامة تبعدك عن التفكير في الانتحار

الانتحار هو قتل النفس عن سابق إصرار وتعمّد، وتعتبر الاضطرابات النفسية والميول الجنسية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الموت    clock icon 17 سبتمبر 2018

أقوال وحكم الفلاسفة والأدباء عن الموت

الموت هو حقّ على كل إنسان في هذه الحياة، ويُعتبر هذا الموضوع هو الشاغل الأساسي للعديد من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الموت    clock icon 15 سبتمبر 2018

تعرّف على أسباب رهاب الموت وطرق علاجه

الرهاب هو مرض نفسي يعرف بأنه الشعور بالخوف الشديد والمتواصل من مواقف أو نشاطات معينة عند .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الموت    clock icon 26 أغسطس 2018