Top

مقالات [اكتئاب الشتاء]

أهم المعلومات عن الاكتئاب الشتوي

يُعرِّف الأطباء الاكتئاب الشتوي بأنَّه اعتلال عقلي يتمثَّل في سيطرة المشاعر السلبية على الشخص خلال فترة الشتاء، وتشير الإحصاءات إلى أنَّ الناس .. المزيد..

كيف تتغلب على الاكتئاب الشتوي

مع بداية فصل الشتاء يقصر النهار ويحل الليل مبكراً ويبدأ البرد بالتغلغل إلى الجسم وتكثر الأمطار والثلوج وتنحجب أشعة الشمس وراء الغيوم، فيشعر الناس .. المزيد..

8 نصائح تساعدك على تجاوز الاكتئاب الشتوي

مع حلول فصل الشتاء تكثر حالات الإصابة بالاكتئاب بين الشباب، حيث تتسبّب العوامل المناخية المرافقة لهذا الفصل من برودة الطقس وغياب الشمس والأمطار .. المزيد..