مقالات [اكتئاب الشتاء]
10 طرق للتخلص من اكتئاب الشتاء
ليس الأشخاص المصابون بـ "الاضطرابات العاطفية الموسمية" وحدهم من يُبغضون ساعات النهار القصيرة، والطقس البارد، وغيرها من الأمور المزعجة التي ترافق .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 5 دقيقة
- 5 فبراير 2020
- الإحباط والاكتئاب
كيف تحول شتاءك إلى موسم استشفاء
مع انتهاء موسم العطلات وحلول فصل الخريف، توقف قليلاً للتفكير في قدوم فصل الشتاء. هل كان نشاط عطلتك محموماً لدرجة أنَّك أصبت بالإرهاق الشديد؟ وهل مررت .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 0 دقيقة
- 22 نوفمبر 2019
- الثقافة الصحية, الإحباط والاكتئاب
أهم المعلومات عن الاكتئاب الشتوي
يُعرِّف الأطباء الاكتئاب الشتوي بأنَّه اعتلال عقلي يتمثَّل في سيطرة المشاعر السلبية على الشخص خلال فترة الشتاء، وتشير الإحصاءات إلى أنَّ الناس .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 2 دقيقة
- 2 مارس 2018
- الإحباط والاكتئاب
