Top

أحدث مقالات اسلوب حياة

3 استراتيجيات للعيش الحد الأدنى من البساطة

تعني البساطة أموراً مختلفةً جداً لأناس مختلفين؛ إذ ما يَعُدُّه شخص يعيش في وسط مدينة بسيطاً قد يكون مختلفاً تماماً عمَّا يراه شخص يعيش حياة ريفية .. المزيد..

تطبيق "منظور البعد النفسي" لتجاوز مواقف الحياة الصعبة

بدأ الإمبراطور الروماني "ماركوس أوريليوس" في القرن الثاني الميلادي بتوثيق تأملاته عن حياته التي شارفت على الانتهاء. وسأل الأسئلة نفسها التي يطرحها .. المزيد..

كيف يمكن لقيود الحياة أن تحررك؟

اعتَقَل النازيون الطبيب النفسي النمساوي "فيكتور فرانكل" (Viktor Frankl) وزوجته في عام 1944، وأمضى قرابة 18 شهراً في معسكرات الاعتقال قبل أن يُخلَّى سبيله. نجا .. المزيد..