فيديوهات النجاح

فديو: 7 أمور يجب أن تتذكرها حينما تقسو عليك الحياة

نصادف في حياتنا الكثير من الشدائد التي نتجاوزها؛ ومع ذلك فإنَّ بعضنا يتغلب عليها بسهولة أكثر من غيره؛ إذ يكمن السر في طريقة تعاملهم معها؛ إليك في هذا

هيئة التحرير
8 يناير 2022
دروس الحياة

فديو: 5 نصائح للتخلص من آلام العضلات بعد الرياضة

يُعاني الإنسان بشكلٍ طبيعي من أوجاع العضلات الشديدة بعد ممارسة التمارين الرياضيّة الشاقة وهذا مايُسبّب له بعض المشاكل المتعلقة بعم القدرة على

هيئة التحرير
6 يناير 2022
رياضة

فديو: 6 نصائح لتعيش حياة مفعمة بالسعادة

لا يتعلق عيشك حياة أكثر سعادة ولطفاً تجاه نفسك بما يمكنك القيام به فحسب، ولكن أيضاً بما تفعله بالفعل، خاصة تلك العادات التي لها تأثير سلبي ومحبِط في

هيئة التحرير
4 ديسمبر 2021
السعادة

فديو: 8 طرق بسيطة لتجدد رغبتك بالحياة بعد فقدانها

ربما شعرت من قبل أنَّك سئمت وتعبت من الأمور الاعتيادية في الحياة، ومللت التكرار وانعدام الإلهام والروتين اليومي؛ في هذا الفيديو سنلقي نظرة على أهم

هيئة التحرير
22 نوفمبر 2021
دروس الحياة

فديو: 8 أشياء يجب أن تصطحبها في رحلات السفر الطويلة

يضطر الإنسان في كثيرٍ من الأحيان للذهاب في رحلات طويلة تمتد إلى عدة أيّام، وهذهِ الرحلات إما أن تكون سياحيّة بغرض التنزّه، أو رحلات عمل، ولكي تكون

هيئة التحرير
16 نوفمبر 2021
السياحة والسفر

فديو: 6 طرق لتجاوز عقبات الحياة والتغلب عليها

عندما تصبح الحياة صعبة بالفعل، يتعثَّر الكثير من الناس أو يفقدون زخمهم، حيث يكابدون الخوف والشك الذاتي ومشاعر سلبية أخرى، ولتجاوز العقبات التي

هيئة التحرير
23 اكتوبر 2021
دروس الحياة

فديو: 6 تغييرات إيجابية على سلوكياتك ستغير حياتك بأكملها

إنَّ الإجهاد الذي يعانيه الكثيرون هذه الأيام أمر مبرر تماماً؛ لذا عندما تشعر في بعض الأحيان أنَّك غير راضٍ عن إنتاجيتك أو تظهر لديك مشاعر سلبية، ذكِّر