عادتان يوميتان للشعور بالتفاؤل في الأوقات الصعبة

لقد عشنا خلال العامين الماضيين صدمة عالمية؛ فنحن مرهقون من التعامل مع الخوف واليأس .. المزيد
clock icon 4 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 1 فبراير 2023

4 خطوات لإعادة الحياة إلى مسارها الصحيح

هل اختبرت شعور أن تكون في قمة أدائك وثقتك؟ وأنَّ كلَّ شيء يسير بأفضل حال؟ ثم ما يلبث أن يحدث .. المزيد
clock icon 4 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 1 فبراير 2023

هل هناك حدٌّ لتنظيم حياتك وتحسينها؟

كان والدي راوياً جيداً وغالباً ما علمني دروساً باستخدام الأمثلة، وأخبرني ذات مرة أنَّك .. المزيد
clock icon 2 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 31 يناير 2023

طريقة تنظيف مدفأة المازوت وسبب عدم اشتعالها ومشاكلها

يأتي شهر أيلول/ سيبتمبر لينذرنا بنسماته الباردة العليلة أنَّ الصيف الحار قد انتهى وبدأ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة العناية بالمنزل    clock icon 30 يناير 2023

بحث عن كرة القدم

لا شك أنَّك تسمع دائماً عن لعبة كرة القدم وضجيجها الاجتماعي الكبير حتى لو لم تكن من .. المزيد
clock icon 7 دقيقة رياضة    clock icon 30 يناير 2023

هل للبحيرات والبرك والأنهار مد وجزر؟

إنَّ الوقوف بالقرب من بحيرة يجلب إحساساً فريداً بالصفاء يهدئ من ضغوطات حياتنا .. المزيد
clock icon 6 دقيقة البيئة    clock icon 30 يناير 2023

6 فوائد يعود بها الامتنان على جسدك وعقلك

يدرك معظم الناس أنَّ العقل والجسد مرتبطان؛ فحقيقة أنَّ العقل السليم في الجسم السليم، هي .. المزيد
clock icon 2 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 29 يناير 2023

الديزل العادي والديزل الحيوي: كيف يتكونان؟ وما الاختلافات بينهما؟

يشير وقود الديزل الحيوي إلى الديزل المتجدد والنظيف الذي يُستخدم لاستبدال الديزل .. المزيد
clock icon 6 دقيقة البيئة    clock icon 28 يناير 2023

النجاح عدو السعادة

ما هي مخططاتك بعد أن تصبح ناجحاً؟ لم يكن لدى صانع المحتوى "كايسي نيستات" (Casey Neistat) أي مخطط لما .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 28 يناير 2023

6 عادات منشطة يمكنك القيام بها خلال اليوم

تحقيق الأهداف والإرهاق أمران متضادان وطوال سنوات جربت عادات مختلفة لمعرفة أيُّها من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 27 يناير 2023

أدب الرحلات أهميته وخصائصه

نحن نرى المشاهير والمؤثرين من عشاق السفر يتجولون بين البلدان عبر منصات التواصل .. المزيد
clock icon 5 دقيقة السياحة والسفر    clock icon 27 يناير 2023

7 نصائح تجعل البدء بمرحلة جديدة في الحياة أمراً ممتعاً وأكثر سهولةً

بصفتي أمَّاً فقد كان من بين ما أخشاه هو أن نضطر إلى الانتقال مع ما يترتب على ذلك من تغيير .. المزيد
clock icon 4 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 27 يناير 2023
Brainycore art

طور مهارات الذكاء العاطفي

وأدر عواطفك لإحداث أثر إيجابي في حياتك ومسيرتك المهنية