Top

أحدث المقالات

معلومات شاملة عن مشاكل البشرة وطرق علاجها

كانت ومازالت مشكلة حبّ الشباب والهالات السوداء حول العين والرؤوس السوداء والبشرة الدهنية من أكثر المشاكل التي يُعاني منها الناس سواء الرجال أو .. المزيد..

أسباب الكسل والخمول وأهم النصائح للقضاء عليه

تمرّ على حياة الإنسان بعض المراحل التي يشعر بها بالخمول والكسل وعدم الرغبة بالحركة أو القيام بأي نشاطٍ مهما كان بسيطًا، وهذا ما يؤثر سلبًا على حياته .. المزيد..

نصائح للحفاظ على نظافة المنزل والتخلّص من الطاقة السلبيّة فيه

المنزل هو جنة الإنسان في الدنيا، وهو المكان الذي يقضي فيهِ معظم ساعات يومهِ وأيّام حياته، لهذا فإنّ نفسيته تتأثر كثيرًا بطبيعة منزلهِ ومدى الراحة .. المزيد..

مخاطر التلوث البيئي وأهمية الحفاظ على البيئة

رغم التقدم العلمي والتكنولوجي الذي توصّل إليه العالم إلا أنّ التلوث البيئي أصبح مشكلة عالمية تشغل اهتمام الكثير من الناس والعلماء، فقد ازدادت نسبة .. المزيد..

كيف تجعل من المنزل بيئة نظيفة وآمنة؟

نحن نقضي أغلب أوقتنا في المنزل لذا يجب أن يكون نظيف ومرتب دائمًا حتى نحصل على أكبر قدر من الراحة وصفاء الذهن، كما يجب أن نتخلّص من كل الحشرات التي تتكاثر .. المزيد..

10 نصائح للحفاظ على الصحة خلال السفر شتاءً

يحب الناس السفر في فصل الشتاء للاستمتاع بمنظر الثلوج التي تغطي الجبال، فضلاً على أنّ السياحة في هذا الوقت من العام أكثر متعة لقلة الازدحام مما يتيح .. المزيد..

كيف تنفك من أسر الأخطاء الماضية

كانت "جينفر برايت رايك" (Jennifer Bright Reich) في الصف الخامس عندما حضرت حفلةً في مدرستها الابتدائية مع أبويها وأختها الصغيرة. وبينما كانت تتبادل الأحاديث مع .. المزيد..

نصائح مهمة للعناية بالبشرة والشعر خلال فصل الشتاء

يُعتبر فصل الشتاء أشد قسوةً من باقي فصول السنة على بشرة الإنسان وشعرهِ، حيث تزداد أمراض الجلد وتشقّقاته الناتجة عن برودة الجو والهواء الجاف الذي يؤذي .. المزيد..

تمارين اليوغا والتنفس وفوائدها للصحة

تُعتبر تمارين التنفس واليوغا من التمارين الرياضيّة المهمة التي أصبحت منتشرةً وبشكلٍ كبير في عصرنا الحالي، وذلك للفوائد العديدة التي تمنحها لصحة .. المزيد..

10 نصائح للتخلّص من الروائح الكريهة في المنزل

يشتكي الكثير من الأشخاص من مشكلة انتشار الروائح الكريهة في المنزل وذلك نتيجة عدة أسباب كتربية الحيوانات الأليفة، قلة تهوية المنزل، بالإضافة لروائح .. المزيد..