مقالات اسلوب حياة

11 اختلافاً بين الأشخاص المشغولين والأشخاص المنتجين

قضيت في عام 2010 يوماً مع "كيليان جورنيت" (Kilian Jornet)، أحد أفضل متسلِّقي الجبال في العالم؛ فحكى .. المزيد

5 دقيقة اسلوب حياة

22 أغسطس 2020

9 أشياء يجب تذكرها عندما يكون يومك سيئاً

هُناكَ العديد من الدروس التي قد تُساعدكَ كي تكونَ شخصاً أفضل، حتَّى في أحلكِ الظروف، بغض .. المزيد

3 دقيقة دروس الحياة

20 أغسطس 2020

لماذا تمنحك ممارسة الرياضة السعادة أكثر من المال؟

توصلت دراسةٌ من جامعتي "ييل" و"أكسفورد" إلى أنَّ مُمارسةَ التمرينات أكثرُ أهميةً لصحتنا .. المزيد

3 دقيقة رياضة

15 أغسطس 2020

قم بهذه الأمورِ الخمسة لتحظى بحياةٍ عاديّة غير استثنائية

إذا قرأتَ ملحمة "أوديسة" لهوميروس (Homer's Odyssey)، لشعرتَ بالسوء حيال البطل؛ فبعد مرور عشر .. المزيد

4 دقيقة اسلوب حياة

13 أغسطس 2020

22 حقيقةً يصعب سماعها عن الحياة، لكنها ستجعلك شخصاً أفضل

يمكن أن يكون سماع الحقيقة صعباً عندما يُواجهك شخصٌ ما ويُخبِرك بالحقيقة الصعبة .. المزيد

3 دقيقة دروس الحياة

11 أغسطس 2020

3 مفاتيح أساسية للنجاح في الحياة

هل تريد برمجة عقلك وتدريب جسمك للبقاء في حالةٍ إيجابيةٍ من العمل على مدار اليوم؟ إذا كان .. المزيد

5 دقيقة مهارات النجاح

8 أغسطس 2020

معلومات عن القطط: حقائق مذهلة ونصائح للعناية بها

هل تساءلت يوماً لماذا تحظى القطط بكل هذا الحب والاهتمام حول العالم؟ ليست فقط للُطْفها أو .. المزيد

7 دقيقة حيوانات

8 أغسطس 2020

أشهر 6 لاعبي كرة قدم من إيطاليا

تعدُّ إيطاليا مهد الثقافات والشعوب الأوروبية، وقد كانت عاصمتها (روما) عاصمةً للدولة .. المزيد

7 دقيقة رياضة

6 أغسطس 2020

7 عادات مدمرة تمنعك من العيش بسعادة

تُعَدُّ الأفكار والعقول قويَّةً حقَّاً، لدرجة أنَّ تغييراً في طريقة التفكير أو اكتساب .. المزيد

4 دقيقة السعادة

25 يوليو 2020

13 حقيقة عن الشخص الأعسر (مستخدم اليد اليسرى)

ماذا نقصد بالشخص الأعسر؟ وهل يمكن أن تكون هناك بعض الصفات الخاصة الأشخاص العسراويين؟ .. المزيد

5 دقيقة اسلوب حياة

22 يوليو 2020

كيف تكون سعيداً مدى الحياة؟

تُعرَّفْ السعادة بشكلٍ عامٍّ أنَّها الطريق الحقيقي والدائم لحياتك في اليوم الذي تُدرِك .. المزيد

4 دقيقة قوة العقل

16 يوليو 2020

كيف يمكنك اختيار السعادة؟

لمدة خمس سنوات، حاولت أنا وزوجتي الخروج من تعاستنا الفردية بأن نكون معاً، لذا اقترحت أنَّ .. المزيد

7 دقيقة السعادة

11 يوليو 2020

اسلوب حياة

مقالات تهم كل رجل وامرأة لتغيير أسلوب حياتك نحو الأفضل

كيفية التحرر من قيود الماضي

عيش بسيط أم رفاهية ذكية؟ مقارنة تحدد الأفضل لحياتك

لماذا أصبحت مدننا أكثر حرارة؟ العلاقة الخفية بين التوسع العمراني والمناخ المحلي

كيف تبسّط حياتك بخطة 15 عنصراً؟ دليل واقعي لتقليل الفوضى والضغط