اسلوب حياة

مقالات تهم كل رجل وامرأة لتغيير أسلوب حياتك نحو الأفضل

رياضة الجمال والعناية الشخصية دروس الحياة السعادة السياحة والسفر ديكور البيئة فن الاتكيت الإعلام العناية بالمنزل
Article image

كيفية التحرر من قيود الماضي

clock icon 5 دقيقة دروس الحياة
Article image

عيش بسيط أم رفاهية ذكية؟ مقارنة تحدد الأفضل لحياتك

clock icon 13 دقيقة اسلوب حياة
Article image

لماذا أصبحت مدننا أكثر حرارة؟ العلاقة الخفية بين التوسع العمراني والمناخ المحلي

clock icon 5 دقيقة البيئة
Article image

كيف تبسّط حياتك بخطة 15 عنصراً؟ دليل واقعي لتقليل الفوضى والضغط

clock icon 6 دقيقة اسلوب حياة
Article image

الأمراض التي تسبب تساقط الشعر وكيفية علاجها

يعدُّ تساقط الشعر من المشكلات الصحية التي تواجهنا بين الحين والآخر، وتؤثر تأثيراً .. المزيد
clock icon 6 دقيقة العناية بالشعر    clock icon 24 نوفمبر 2021
Article image

6 ركائز أساسية لحياة مرضية

لقد كنت أعيش علاقة زوجية تعيسة، وقررت ذات يوم ببساطة أن أُنهي علاقتي مع شخص كان يمنعني من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 22 نوفمبر 2021
Article image

7 نصائح لنيل السعادة

يقدِّس الناس الحياة والحرية والسعي إلى تحقيق السعادة؛ إلا أنَّ كثيراً منهم تنقصهم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السعادة    clock icon 18 نوفمبر 2021
Article image

3 أسباب تجعل الذكاء العاطفي سلاحاً سرياً للشخص الرياضي

ذات يوم، قالت لي ابنتي البالغة من العمر 11 عاماً ونحن في طريق العودة إلى المنزل من تدريب .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 17 نوفمبر 2021
Article image

تأثير برامج تعزيز السعادة في بيئة العمل

أصبح تعزيز السعادة من أولويات معظم الشركات ضمن برامج أعمالها بسبب وباء كوفيد-19؛ حيث .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السعادة    clock icon 16 نوفمبر 2021
Article image

ما تأثير المتفرج في حياتنا؟

لأكثر من 40 عاماً، شعر أحمد بالذنب تجاه صديقه وليد الذي رافقه خلال سنواته الدراسية، فقد كان .. المزيد
clock icon 9 دقيقة دروس الحياة    clock icon 16 نوفمبر 2021
Article image

ديكور غرف نوم الأطفال

إنَّ غرفة الأطفال هي المكان الذي ينشأ فيه الطفل، وتتبلور وتتكون فيه شخصيته؛ لذا قد يصاب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة ديكور    clock icon 15 نوفمبر 2021
Article image

كيف توازن بين ضبط النفس ومتع الحياة لتعيش حياة سعيدة؟

تقول دراسة حديثة إنَّ الانغماس في ملذاتنا الشخصية أحياناً هو أمر هام بقدر ضبط النفس لعيش .. المزيد
clock icon 5 دقيقة السعادة    clock icon 14 نوفمبر 2021
Article image

4 طرق تساعدنا فيها الفكاهة على مواجهة تحديات الحياة

أثرت جائحة كوفيد 19 في الناس في جميع أنحاء العالم بطريقة أو بأخرى، فاستبدلت روتيننا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السعادة    clock icon 13 نوفمبر 2021
Article image

3 طرق بسيطة لتستمد الفرح من يومك

تحدَّثتُ قبل أيام مع صديقة لم أتصل بها منذ بداية الجائحة، وعندما سألتها عن حالها، أجابت .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السعادة    clock icon 13 نوفمبر 2021
Article image

كيف تبني حياتك كما تريد بعد انتهاء الجائحة؟

هل سبق أن تردَّدت بشأن الأشياء التي ستعود لسابق عهدها الآن وقد تم رفع الحظر والقيود في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 12 نوفمبر 2021
Article image

أثر العدالة الاجتماعية في السعادة

صحيح أنَّ بوسعنا فعل الكثير لتعزيز عافيتنا، ولكنَّ محيطنا السياسي والاجتماعي يلعب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السعادة    clock icon 11 نوفمبر 2021