مقالات اسلوب حياة

تساقط الشعر: أعراضه، وعلاجاته، وأهم النصائح للحفاظ على الشعر

تُعَدُّ مشكلة تساقط الشعر إحدى المشكلات المؤرقة للإنسان، والتي تثير مخاوفه خاصةً عند .. المزيد

6 دقيقة العناية بالشعر

20 يناير 2022

9 أسباب تجعل الحياة صعبة

لستَ الوحيد الذي يتساءل لماذا الحياة صعبة، فالبؤس والمعاناة والظلم جميعها أشياء تعمُّ .. المزيد

6 دقيقة دروس الحياة

20 يناير 2022

لماذا يعد الامتنان مفتاح السعادة والنجاح؟

من المؤكَّد أنَّك شعرتَ ذات يوم بأنَّك عالقٌ في مرحلةٍ ما؛ حيث لا تسير الأمور كما يجب أن .. المزيد

6 دقيقة السعادة

19 يناير 2022

كيف تستمتع بوقتك دون أن تشعر بالذنب؟

ثقافة العمل الدؤوب التي نعيشها اليوم تضع على الإنسان كثيراً من الضغوطات كي يكون دوماً على .. المزيد

3 دقيقة اسلوب حياة

19 يناير 2022

ما هو أثر ما لا تفعله في حياتك؟

يركز معظم الناس غريزياً على ما يمكن إضافته أو تغييره عند التفكير في كيفية تحسين شيء ما، .. المزيد

3 دقيقة اسلوب حياة

18 يناير 2022

أسرار العناية بالبشرة في فصلي الخريف والشتاء

يلملم الصيف أشعة شمسه الحارقة ورطوبته المرتفعة، ويرحل تاركاً وراءه الخريف بطقسه .. المزيد

6 دقيقة العناية بالبشرة

17 يناير 2022

إن تمكنت من شحن سيارتك بخمس دقائق، فهل ستشتري سيارة كهربائية؟

في وقت سابق من هذا العام، أعلنت شركة "ستوردوت" (StoreDot) لبطاريات الليثيوم أيون أنَّها ستنتج .. المزيد

3 دقيقة البيئة

16 يناير 2022

12 عادة سيئة تسبب لك الإرهاق دون أن تشعر

أصبح شعورنا بالاستنزاف وضعاً طبيعياً في الوقت الراهن؛ إذ إنَّنا نُجهد أنفسنا يومياً .. المزيد

9 دقيقة اسلوب حياة

13 يناير 2022

7 خطوات مضمونة للحصول على السعادة

تُقدِّم أستاذة علم النفس الإيجابي "سونيا ليوبوميرسكي" (Sonja Lyubomirsky) في جامعة "كاليفورنيا، .. المزيد

3 دقيقة السعادة

11 يناير 2022

كيف تعثر على السعادة في زمن الجائحة؟

إنَّه عصر يوم الإثنين وقد ذهبتُ مرة أخرى إلى فراشي وبيدي كتاب، وحبات المطر تضرب على .. المزيد

4 دقيقة السعادة

10 يناير 2022

كيف تساعدك الكتابة على تحقيق السعادة؟

لا يكاد يمر يوم من دون أن يُذكَر التأمل في الأخبار؛ إذ قد أصبحت هذه الممارسة الموجودة منذ .. المزيد

2 دقيقة السعادة

9 يناير 2022

4 أشياء يمكنك القيام بها عندما تشعر بالإرهاق والتعب من الحياة

يمكن أن تكون الحياة متعبة في بعض الأحيان؛ إذ يبدو أنَّنا نعيش في مجتمع يمجد الانشغال ويجعل .. المزيد