Top

فيديوهات[إرهاق العمل]

فديو: 7 علامات للاحتراق المهني

نستعرض في هذا الفيديو أهم العلامات التي تدل على وجود حالة الاحتراق المهني. المصدر: 7 علامات شائعة للاحتراق المهني وكيفية التعامل معها

فديو: 7 استراتيجيات للتعافي من إرهاق العمل

نستعرض في هذا الفديو 7 طرق للتخلص مة الإرهاق الذي يسببه العمل.

فديو: 6 وسائل للتغلب على الإرهاق الذهني

نمتلك جميعاً كمية محدودة من الطاقة للقيام بأعمالنا اليومية، ومن أجل أن يعمل دماغنا يستهلك حوالي 20٪ من تلك الطاقة. في هذا الفديو سنستعرض أهم الوسائل