كيفية التغلب على الإرهاق المرتبط بالبحث عن وظيفة والبقاء مركزاً

يعد البحث عن وظيفة من العمليات التي يمكن أن تكون مرهقة ومليئة بالتحديات، سواء كان الشخص .. المزيد
clock icon 6 دقيقة البحث عن عمل    clock icon 4 فبراير 2025

دور الهندسة البشرية (Ergonomics) في منع الإصابات في مكان العمل

تعدُّ الهندسة البشرية (Ergonomics) من المجالات الحيوية التي تساهم في تحسين بيئة العمل، وهذا .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 13 أكتوبر 2024

استراتيجيات تحديد الأهداف وتحقيق النجاح

من الأسئلة الشائعة التي تُطرح بانتظام: ما أهمية تحديد الأهداف؟ أو هل من الضروري تحديد .. المزيد
clock icon 13 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 20 سبتمبر 2024

نظرة على الثقافة التنظيمية لشركة "بيس كامب" (Basecamp)

لا يستثمر معظم الناس وقتهم جيداً، وقد أصبح ذلك جريمةً بحد ذاته؛ إذ إنَّ الأنظمة التي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الشركات    clock icon 10 سبتمبر 2024

اضطراب الإدمان على العمل: أسبابه وطريقة علاجه

يرتكب الكثيرون خطأ كبيرا في أوقات الإجازة أو موسم العطلة؛ فيمارسون نشاطات لها علاقة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 1 يوليو 2024

6 أسباب للاحتراق الوظيفي وكيفية تجنبه

يؤدي الاحتراق الوظيفي إلى اليأس، لكن هذا لا يُلغي الحاجة إلى الاستمرار في الذهاب إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطور المهني    clock icon 6 يونيو 2024

6 نصائح لتعزيز الإنتاجية بداية أسبوع العمل

لا أحد من الموظفين يحبِّذ بداية أسبوع العمل، وتنخفض الإنتاجية كثيراً أحياناً نتيجة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة قمة الأداء    clock icon 26 مايو 2024

انهيار ما بعد العمل: تعريفه وكيفية الوقاية منه

من الصعب التحكُّم بأعصابك بعد قضاء يوم بين الاجتماعات وإرسال رسائل البريد الإلكتروني، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطور المهني    clock icon 22 مايو 2024

5 طرق تجعل العمل من المنزل مناسباً لك

كم مرة علقتَ في زحمة السير وأنت في طريقك إلى العمل في الصباح الباكر، وأثار ذلك غضبك، وغضبتَ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة العمل عن بعد    clock icon 20 مايو 2024

7 علامات تُنبئ بإصابة الشخص الانطوائي في الاحتراق الوظيفي

سواء كنت شخصاً انطوائياً أم اجتماعياً أم بين هذا وذاك، فإنَّ الطريقة التي تُنجز بها .. المزيد
clock icon 9 دقيقة التطور المهني    clock icon 5 أبريل 2024

هل تشعر بالتعب والإرهاق؟ إذاً عليك قراءة هذا المقال

هل تشعر بالتعب والاستنزاف؟ إنَّه ليس شيئاً سيئاً ولا يجب أن تقلق كثيراً، لأنَّ الجميع .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 يناير 2024

كيف يمكن أن يؤدي إجهاد العمل إلى الإدمان؟

يفترض معظم الأفراد أنَّ الإدمان مرتبطٌ بالبطالة والتشرد، وهو افتراض أبعد ما يكون عن .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 يوليو 2023