Top


مقالات [أوجاع الظهر]

هل الحقيبة المدرسية لطفلك ثقيلة؟ كيف تعرف ذلك؟

لابدَّ أنَّنا رأينا جميعاً أطفالاً صغاراً يحملون على ظهورهم حقائب ضخمةً ممتلئةً بالأغراض، قد يبدو هذا لطيفاً ولكنَّ الأطفال الذين يحملون حقائب .. المزيد..

5 أسباب مسؤولة عن إصابة الأطفال بأوجاع الظهر

يظنّ العديد من الأشخاص بأنّ أوجاع الظهر تصيب الكبار فقط، ولكنّ في الحقيقة أنّ هناك العديد من الأطفال الصغار الذين يشتكون من أوجاع الظهر التي قد تصل إلى .. المزيد..

6 نصائح للتخلص من آلام الظهر خلال الحمل

أظهرت أغلب الدراسات أنّه تتعرض نصف إلى ثلاثة أرباع النساء الحوامل لآلام الظهر في إحدى مراحل الحمل، فيمايلي 6 طرق للتخلص من آلام الظهر خلال فترة الحمل. .. المزيد..