كيف تستخدم لينكد إن (LinkedIn) بفاعلية؟

يُعدُّ "لينكد إن" (LinkedIn) أكبر منصة للشبكات المهنية في العالم، وأحد أهم شبكات التواصل .. المزيد
clock icon 7 دقيقة شبكات التواصل الاجتماعي    clock icon 18 ديسمبر 2020

الكتمان أو الكبت في علم النفس: تعريفه، وأسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه

لم تُؤخَذ إنسانيتنا في عين الاعتبار في أثناء التربية؛ فعوضاً عن الاعتراف بالأطفال .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 17 ديسمبر 2020

ما هي الأطعمة التي تسرع عملية الاستقلاب وتحرق الدهون؟

إنَّه لمن الطبيعي أن تبدأ أعضاء جسمك المختلفة في التباطؤ مع تقدمك في العمر، بما في ذلك .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 17 ديسمبر 2020

كيف تقلل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وتتواصل مع الحياة مجدداً؟

يشهد العالم تواصلاً وارتباطاً لم يشهده من قبل؛ إذ جعلت شبكة الإنترنت ووسائل التواصل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة شبكات التواصل الاجتماعي    clock icon 16 ديسمبر 2020

كيف تتعافى من آلامك؟

وُلِدت مارغريت جونسون (Marguerite Johnson) في أواخر عشرينيات القرن الماضي في أركنساس (Arkansas)، وكانت .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 16 ديسمبر 2020

علم نفس الشخصية: بصمتنا الحقيقية في الحياة

لطالما أطلقنا على الأشخاص أحكاماً معينة مبنية على سمات شخصياتهم؛ فقد عدَّ الناس الشخصية .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 15 ديسمبر 2020

ثورة الذكاء الاصطناعي

نسمع كثيراً في ظل ثورة التكنولوجيا وعصر الإنترنت والاتصالات بمصطلح الذكاء الاصطناعي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تكنولوجيا    clock icon 14 ديسمبر 2020

ما هو خرق البيانات (Data Breach) وكيف يمكنك حماية نفسك؟

إذا كنت تتابع أخبار أمن المعلومات، فمن المحتمل أنك سمعت أشخاصاً يتحدثون عن الشركات .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الجريمة الالكترونية    clock icon 14 ديسمبر 2020

أفضل 7 منصات لبث الفيديو للشركات الصغيرة

يعدُّ البث المباشر لمحتوى الفيديو طريقة رائعة للتفاعل مع عملائك، والترويج لتجارتك، .. المزيد
clock icon 8 دقيقة تطبيقات    clock icon 13 ديسمبر 2020

7 أمور عليك تذكرها عندما تشعر أنَّك محطم داخلياً

غالباً ما نتعرض إلى الانكسار مرات عديدة خلال مسيرة حياتنا، وتوجه إلينا الحياة ضربات قد .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 13 ديسمبر 2020

دعاء رمضان مؤثر: أدعية مكتوبة للخشوع والرزق والتوبة في رمضان

يقول الله سبحانه وتعالى: {شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مبادئ الإسلام    clock icon 9 ديسمبر 2020

الإرشاد النفسي: تعريفه، وأهدافه، وأهميته، وأهم طرائقه

نُبحِر في ضغوطات الحياة وتحدياتها، ونغوص في تفاصيلها، ونعيش أيامنا حاملين معنا هموماً .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 9 ديسمبر 2020