15 عبارة يجب ألا تقولها لشخص مفجوع

لا بد أنَّك تشعر بشيء من الخوف والارتباك عندما تسمع أنَّ والدة صديقك قد ماتت للتو؛ فينعقد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 24 نوفمبر 2023

بعض الأمور التي يجب أن تتجنب قولها لمن يعيش حالة الحزن

سنختبر في مرحلة ما من حياتنا شعور الحزن أو نقابل شخصاً حزيناً، سواء شئنا ذلك أم لم نشأ؛ فهو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 7 ديسمبر 2022

كيف تساعدك مواساة الآخرين على تخفيف معاناتك؟

نحن عندما نشعر بالسوء، نلجأ غالباً إلى الآخرين للحصول على المساعدة والدعم، وعندما يأتي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 4 أكتوبر 2021

5 طرائق لدعم الشخص المكلوم

يؤثر ألم الفقد علينا على كل المستويات: عاطفياً وجسدياً وروحياً وعقلياً. لا يمكننا التحكم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 8 أغسطس 2021

كيف تواسي شخصاً ما بطريقة صحيحة؟

كثيراً ما يصادف الإنسان في حياتهِ اليوميّة بعض الأشخاص المقربين أو الأصدقاء الذين .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الأسرة والمجتمع    clock icon 6 يناير 2018