6 أنواع من الأطعمة الضرورية لتقوية الجهاز المناعي في الشتاء

يتأثر جهاز المناعة بالبرد ويُصاب بالضعف خلال فصل الشتاء، ولكن بإمكانك تقوية جهازك المناعي عن طريق تناول بعض الأنواع من الأطعمة. إليك 6 أنواع من الأطعمة الضرورية لتقوية الجهاز المناعي في الشتاء.

المصدر: 6 أنواع من الأطعمة الضرورية لتقوية الجهاز المناعي في الشتاء