وصفات طبيعيّة فعّالة لعلاج مشاكل الجسم، البشرة، والأظافر

تتعرض المرأة للعديد من المشاكل إن كان في البشرة،  الجسم، والأظافر، هذهِ المشاكل التي تنعكس على جمالها وشبابها وثقتها بنفسها، وهذا ما يدفعها لاستخدام الأدوية والعلاجات الطبيّة المكلفة والتي تترك آثارًا سلبيّة على صحتها العامة، لهذا سنُسلّط الضوء فيما يلي لبعض الوصفات الطبيعيّة الفعّالة لعلاج مشاكل الجسم، البشرة، والأظافر.

أولًا: وصفات طبيعيّة للتخلّص من اسمرار الأكواع والركبتين

العسل وزيت الزيتون:

تساعد هذه الوصفة على تقشير البشرة للتخلّص من الطبقة الخارجية ومن كل الجلد الميت الذي يتسبّب في اسمرار الأكواع والركبتين، وتُستخدم الوصفة عن طريق:

1. أخذ ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
2. إضافة ملعقة كبيرة من السكر إلى زيت الزيتون.
3. وضع المزيج على الأكواع والركبة لمدة عشر دقائق مع الفرك.
4. تكرر الوصفة مرتين في الإسبوع.

الكركم والعسل:

يُساعد الكركم على تفتيح جميع المناطق الداكنة في الجسم بما فيها منطقة الأكواع والركبتين، وتستخدم هذهِ الوصفة عن طريق:

1. أخذ ثلاث ملاعق من مسحوق الكركم.
2. إضافة ملعقة كبيرة من العسل وملعقة من اللبن إلى الكركم.
3. تحريك المزيج جيدًا.
4. وضع المزيج على المنطة المراد تفتيحها لمدة نصف ساعة مع الفرك.
5. تكرر الوصفة ثلاث مرات في الإسبوع.

الزبادي والخل:

تساعد هذه الوصفة على ترطيب البشرة وعلى منحها بياضًا مميزًا، لهذا فهي من أفضل الوصفات الطبيعية المستخدمة للتخلّص من اسمرار الأكواع والركبتين، وتستخدم هذه الوصفة عن طريق:

1. مزج ملعقتين من الزبادي وملعقة من الخل.
2. وضع المزيج على المنطقة المصابة لمدة نصف ساعة مع التدليك.
3. تكرر الوصفة مرة واحدة كل إسبوع.

الدقيق والحليب:

تعمل هذهِ الوصفة وبجدارةٍ كبيرة على تفتيح كل المناطق الداكنة في الجسم، بما فيها منطقة الأكواع والركبتين، وتستخدم الوصفة عن طريق:

1. مزج ملعقتين كبيرتين من الدقيق الأبيض.
2. إضافة القليل من الحليب إلى الدقيق إلى أن يُصبح عجينة متماسكة.
3. وضع العجينة على الأكواع والركبتين لمدة ربع ساعة.
4. تكرر الوصفة مرتين في الإسبوع.

زيت اللوز وجنين القمح:

تساعد وصفة زيت اللوز وجنين القمح على تغذية البشرة وتنشيط الخلايا النائمة التي تلعب دورًا في اسمرار الأكواع والركبتين، وتستخدمُ هذهّ الوصفة عن طريق:

1. مزج ملعقتين من زيت اللوز وزيت جنين القمح.
2. وضع المزيج على الركبتين والأكواع لمدة نصف ساعة.
3. تكرر الوصفة مرتين في الإسبوع.

اقرأ أيضاً: معلومات شاملة عن مشاكل البشرة وطرق علاجها

ثانيًا: وصفات طبيعيّة للتخلّص من الحبوب المنتشرة تحت الجلد

الوصفة الأولى:

تتكون هذه الوصفة من الماء الدافئ، والمنشفة القطنيّة، وتُستخدم عن طريق:

1. تدفئة القليل من الماء على النار.
2. وضع المنشفة داخل الماء الدافئ.
3. وضع المنشفة المبلولة بالماء الدافئ على الوجه لمدة ربع ساعة.
4. تكرر الوصفة مرة واحدة كل يوم.

الوصفة الثانية:

تتكون هذه الوصفة من الحليب، والماء، وتُستخدم عن طريق:

1. نقع قطع القطن في الحليب.
2. وضع القطن المبلول بالحليب على البشرة لمدة ربع ساعة.
3. غسل الوجه بالماء الدافئ.
4. تكرر الوصفة مرة واحدة كل إسبوع.

الوصفة الثالثة:

وتتكون هذه الوصفة من العسل والماء الفاتر، وتُستخدم عن طريق:

1. وضع العسل على كامل الوجه مع التدليك اللطيف.
2. ترك العسل على الوجه لمدة نصف ساعة.
3. غسل الوجه جيدًا بالماء الدافئ.
4. تكرر الوصفة مرة واحدة كل يوم.

الوصفة الرابعة:

وتتكون هذه الوصفة من العسل ولب التفاح، وتُستخدم عن طريق:

1. استخراج لب التفاح وهرسه بشكلٍ جيد.
2. إضافة ملعقة كبيرة من العسل إلى لب التفاح المهروس.
3. وضع المزيج على البشرة لمدة عشرين دقيقة.
4. تكرر الوصفة ثلاث مرات في الإسبوع.

الوصفة الخامسة:

وتتكون هذه الوصفة من القطن، وخل التفاح، وتستخدم عن طريق:

1. أخذ مقدار ربع كوب صغير من خل التفاح.
2. نقع القطن في خل التفاح لعدة دقائق.
3. وضع القطن على البشرة وتركهِ حتى يجف أي لمدة لا تقل عن النصف ساعة.
4. تكرر الوصفة مرتين في اليوم.

الوصفة السادسة:

وتتكون هذه الوصفة من عصير البصل، وتُستخدم عن طريق:

1. تقطيع البصل إلى شرائح صغيرة وعصرها لاستخراج العصير.
2. وضع العصير المستخرج على كامل الوجه لمدة نصف ساعة.
3. تكرر الوصفة مرة واحدة كل يوم.

اقرأ أيضاً: 5 وصفات طبيعيّة لعلاج ندبات حبّ الشباب

ثالثًا: وصفات طبيعيّة لتتمتع بخدودٍ ممتلئة وجذابة

وصفة العسل مع البابايا:

وتتألف هذهِ الوصفة من العسل، البابايا، وتُحضّر عن طريق:

1. طحن ثمرة واحدة من البابايا.
2. مزج البابايا مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
3. وضع المزيج على كامل الوجه وبشكلٍ خاص على الخدين لمدة ساعة.
4. تكرر الوصفة يوميًا لعدة أشهر

وصفة الزيوت:

وتتألف هذهِ الوصفة من زيت العنبر، زيت اللوز، وزيت الذرة، وتُحضّر عن طريق:

1. مزج كميّة متساوية من زيت اللوز، زيت الذرة، وزيت العنبر.
2. وضع المزيج على الوجه والخدود لمدة نصف ساعة.
3. تكرار الوصفة يوميًا لعدة أشهر.

وصفة هلام الصبار:

وتتألفُ هذهِ الوصفة من هلام الصبار الطازج، وتُحضر عن طريق:

1. استخراج الهلام الطازج من أوراق الصبار.
2. وضع الهلام على كامل الوجه والخدود لمدة نصف ساعة.
3. تكرر الوصفة يوميًا لعدة أشهر.

وصفة الحليب:

وتتألف هذهِ الوصفة من الحليب، الشوفان، والعسل، وتُحضّر عن طريق:

1. تحضير كوب من الحليب الدّافئ.
2. مزج ملعقة كبيرة من الشوفان والعسل مع الحليب.
3. تناول المزيج يوميًا في الصباح والمساء.

الزبدة:

وتتألفُ هذهِ الوصفة من الزبدة والسكر، وتُحضّر عن طريق:

1. غسل الوجه جيدًا بالماء البارد.
2. مزج كمية قليلة من الزبدة مع ملعقة من السكر الناعم.
3. وضع المزيج على كامل الوجه والخدود لمدة ساعة.
4. تكرر هذهِ الوصفة يوميًا لعدة أشهر.

رابعًا: وصفات طبيعيّة لتطويل وتغذية الأظافر

الوصفة الأولى:

1. مزج ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
2. إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض إلى الزيت.
3. إضافة ربع كوب من الماء الدّافئ إلى المزيج.
4. نقع اليدين في المزيج لمدة ربع ساعة.
5. تكرر الوصفة يوميًا لمدة شهر.

الوصفة الثانية:

1. تذويب ربع قالب من الزبدة والانتظار حتى تبرد.
2. تدليك كامل الأظافر بالزبدة الدافئة لمدة ربع ساعة
3. تكرر الوصفة مرة واحدة في اليوم لعدة أسابيع.  

الوصفة الثالثة:

1. هرس مقدار ثلاث ملاعق من الأفوكادو جيدًا.
2. إضافة ملعقة كبيرة من ماء الورد إلى الأفوكادو المهروس.
3. وضع المزيج على الأظافر مع التدليك الخفيف لمدة نصف ساعة.
4. تكرر الوصفة يوميًا لمدة شهر.

الوصفة الرابعة:

1. تدفئة مقدار نصف كوب من الحليب على النار.
2. نقع الأظافر بالحليب الدافئ لمدة نصف ساعة.
3. تكرر الوصفة يوميًا لمدة ثلاث أسابيع.

الوصفة الخامسة:

1. هرس مقدار فص واحد كبير من الثوم الطازج.
2. وضع الثوم المهروس على جميع الأظافر قبل النوم.
3. تكرر الوصفة مرتين في الإسبوع لمدة شهر.

اقرأ أيضاً: وصفات فعّالة للتخلص من فطريات الأظافر

خامسًا: وصفات طبيعيّة لعلاج السواد في منطقة الرقبة

وصفة الخيار:

يتميز الخيار بخصائصهِ المُهدئة التي تعمل على تحسين خلايا الجلد وإزالة  الخلايا الميتة، مما يجعلهُ علاج مناسب وفعّال للقضاء على مُشكلة السواد في الرقبة، ويُستخدم الخيار عن طريق وضع الخيار المبشور حول الرقبة وفركهِ لمُدة عشر دقائق ثُمّ غسلهِ بالماء البارد، وتُكرر هذهِ العمليّة ثلاث مرات في الأسبوع لعدة أشهر.

وصفة عصير الليمون:

حامض الستريك وفيتامين C الموجودين في الليمون يعملان على تفتيح لون الرقبة وإزالة الخلايا الميتة، لذلكَ يُنصح باستخدام عصير الليمون لحل مُشكلة سواد الرقبة، ويُستخدم عن طريق وضع عصير الليمون حول الرقبة باستخدام كُرات القطن لمُدة عشرين دقيقة ثُمّ يُغسل بالماء البارد، وتُكرر هذهِ العمليّة يوميًا لمُدة شهر كامل.

وصفة قشر البرتقال:

يُعتبر قشر البرتقال أيضًا من العلاجات الفعّالة لتبيض وتجديد الخلايا الجلديّة في الرقبة وذلك لاحتوائهِ على كميّة كبيرة من فيتامين C، ويُستخدم عن طريق تجفيف قشر البُرتُقال ثُمّ طحنهِ جيدًا وإضافة القليل من الحليب كامل الدّسم إليهِ حتى يُصبح عجينة مُتماسكة، وتُوضع هذهِ العجينة حول الرقبة حتّى تجُف تمامًا، ثُمّ تُغسل الرقبة بالماء البارد.

وصفة اللوز:

يحتوي اللوز على الكثير من الفيتامينات الضروريّة لصحة الجلد والتي تُساعد في التخلُص من السواد الذي قد يُصيب البشرة، ويُستخدم اللوز عن طريق نقع حباتهِ بالماء لمُدة ليلة كاملة وطحنهِ في الصباح ليُصبح كالعجينة، ثُمّ يوضع حول الرقبة لمُدة نصف ساعة قبل أن يُغسل بالماء البارد، وتُكرر هذهِ العمليّة ثلاث مرات في الأسبوع لمُدة شهر.

وصفة هلام الصبار:

يتميز هُلام الصبار بغناه بالمواد المُضادة للأكسدة التي تعمل على تجديد خلايا البشرة ومنع انتشار البُقع والتصبُغات، ويُستخدم عن طريق استخراج الهُلام من ورق الصبار ووضعهِ على الرقبة مُباشرةً لمُدة عشرين دقيقة مع التدليك، ثُمّ يُغسل بالماء البارد، وتُكرر هذهِ العمليّة يوميًا.

سادسًا: وصفات لعلاج التسلّخات الجلديّة

وصفة زيت جوز الهند:

يحتوي زيت جوز الهند على الكثير من الخصائص المضادة للميكروبات المسببة للتسلخات الجلديّة، كما ويُساعد على تقليل الاحمرار وتقشير الجلد، وتُستخدمُ هذهِ الوصفة عن طريق:

1. تدفئة القليل من زيت جوز الهند على النار.
2. تطبيق الوصفة على المنطقة المصابة بلطف.
3. تكرر هذهِ العمليّة كل يوم قبل النوم.

وصفة دقيق الشوفان:

يُساعد دقيق الشوفان في علاج وتهدئة التسلخات الجلديّة بفعاليّة، ويعمل على ترطيبها بشكل صحي، وتُستخدمُ هذهِ الوصفة عن طريق:

1. خلط كوب من دقيق الشوفان في حمام الماء الفاتر.
2. الجلوس في المياه لمدة 20 دقيقة.
3. تكرر هذهِ الوصفة يوميًا لمدة شهر.

وصفة خل التفاح:

يُعدّ خل التفاح من العلاجات المميّزة في علاج مشكلة التسلّخات الجلديّة والحكّة، وتُستخدمُ هذه الوصفة عن طريق:

1. خلط كميّة متساوية من خل التفاح والماء.
2. استخدام قطعة من القطن وتبليلها بالمزيج ومسح الجلد المصاب بلطف.
3. ترك المزيج على المنطقة المصابة لمدة نصف ساعة.
4. غسل الجلد جيدًا بالماء البارد.
5. تكرر هذهِ العمليّة كل يوم لمدة شهر.

وصفة هلام الصبار:

يُستخدم الصبّار لعلاج الأمراض الجلدية المختلفة، كالتسلخات، الحكة، وتهيج الجلد، وذلك لاحتوائهِ على الكثير من المواد المغذية والمرممة للبشرة، وتُستخدم هذهِ الوصفة عن طريق:

1. عصر أوراق الصبار لاستخراج الهلام.
2. وضع هلام الصبار على المنطقة المصابة لمدة نصف ساعة.
3. تكرر هذه العملية يوميًا لمدة ثلاث أسابيع.

وصفة العسل:

يحتوي العسل على الكثير من المطهّرات الطبيعيّة للجلد، والتي تساعدُ على تهدئة الجلد بشكلٍ فعّال، وتُستخدم هذهِ الوصفة عن طريق:

1. مزج كميّة متساوية من العسل الخام، شمع العسل، وزيت الزيتون.
2. تسخين المزيج على نارٍ هادئة للحصول على كريم.
3. يُبرد المزيج ويوضع على المنطقة المصابة لمدة ساعتين.
4. تطبيق هذهِ الوصفة يوميًا لمدة شهر.

وصفة البابونج:

يمتلك البابونج الكثير من الخصائص العلاجية للحفاظ على صحة الجلد وتطهيرهِ من البكتيريا التي تسبّب التسلخات، وتُستخدمُ وصفة البابونج عن طريق:

1. أخذ ملعقتين من أزهار البابونج ووضعهم في كوب من الماء على النار لمدة 15 دقيقة.
2. ترك الخليط جانبًا حتّى يبرد.
3. وضع الخليط على المنطقة المصابة لمدة ساعة.
4. تكرر هذهِ الوصفة يوميًا لمدة ثلاث أسابيع.

اقرأ أيضاً: أشهر الأمراض الجلدية وطرق علاجها

هذهِ هي الوصفات الطبيعيّة التي ستتخلصُ المرأة بواسطتها من مختلف المشاكل التي تؤثرُ على جمالها وجمال بشرتها وأظافرها.