أنواع الانهيار العصبي وأسبابه وأعراضه

تمتلئ حياة الإنسان بالعديد من المشاكل الناتجة عن الضغوط السياسيّة والاقتصادية والاجتماعية التي يعيشها العالم بشكلٍ عام، والتي تنعكس وبشكلٍ سلبي على حياته النفسيّة مسببة له بعض الاضطرابات والانهيارات النفسيّة التي قد تتطور إلى حالاتٍ خطيرة تسمى بالانهيار العصبي، الذي سنتعرفُ على أهم أسبابهِ، أنواعهِ، وأعراضهِ من خلال السطور القادمة.

أنواع الانهيار العصبي:

النوع الأول:

يُسمى هذا النوع بانهيار المرهفين، وذلك لأنّه يُصيب الأشخاص الذين يتمتعون بالحس المرهف، وبالدلال الزائد، الذي يجعلهم عاجزين عن التصدي لأي مشكلة بسيطة يتعرضون لها، وهذا مايُصيبهم بمشكلة الانهيار العصبي المؤقت.

النوع الثاني:

ينتج هذا النوع من الانهيار العصبي نتيجة تعرض الإنسان للعديد من الأزمات النفسيّة القديمة وبشكلٍ خاص في مرحلة الطفولة والمراهقة، هذهِ الأزمات التي تتجمع في العقل الباطن لتظهر مع مرور الأيام والسنوات بشكلٍ مفاجئ على شكل انهيار عصبي عند أي موقف أو مشكلة يتعرّض لها الإنسان، ويُطلق على هذهِ المشكلة النفسيّة إسم الانهيار العصبي التّام.

النوع الثالث:

وهو من أخطر انواع الانهيارات العصبية التي تصيب الإنسان، والتي تؤدي بهِ إلى الموت في أغلب الأوقات، ولهذا فإنّهُ يُسمى بإنهيار الموت، ويُصاب الإنسان بهذا النوع من الإنهيار نتيجة إصابتهِ بالحزن الشديد واليأس بسبب الظروف المحيطة بهِ إن كان في العمل أو العائلة، هذهِ الظروف التي تعيق تفكير الإنسان وتدفعه إلى كره الحياة وكل الأشياء الموجودة فيها.   

أسباب الانهيار العصبي:

1. الإصابة بالحزن والهم.
2. التعرض للضغوط اليوميّة .
3. الاستسلام لقصص الحب الفاشلة.
4. التعرّض للمشاكل الزوجيّة والطلاق.
5. تلقي أخبار موت أحد المعارف والأقارب.

أعراض الانهيار العصبي:

1. فقدان الشعور بأي نوع من السعادة.
2. الشعور بالخوف والقلق الدّائم.
3. الشعور برغبةٍ دائمة في البكاء.
4. الإصابة بالدوار الشديد.
5. فقدان الشهيّة وهبوط حاد في الوزن.
6. اضطرابات في نبضات القلب.
7. اضطرابات في التنفس.
8. الإصابة بعسر الهضم.
9. شحوب البشرة وعدم القدرة على النوم خلال الليل والنهار.
10. ورود بعض الأفكار الانتحارية في كثيرٍ من الأوقات.