8 أضرار يسببها الريجيم الكيميائي على جسم الإنسان

يُعتبر نظام الريجيم الكيميائي واحداً من أكثر الأنظمة التي يقوم باتباعها العديد من الأشخاص الّذين يرغبون بخسارة وزنهم بشكلٍ سريعٍ وملحوظ، ولكن وبالرغم من كثرة الدهون الزائدة التي يحرقها الجسم بفضل هذا النظام، إلّا أنّه وللأسف الشديد يترك العديد من الآثار السلبيّة على صحة الإنسان وسلامته، فيما يلي سنتعرف على بعض من هذه الأضرار.

أولاً: ماهو الريجيم الكيميائي؟ 

يعتمد هذا النوع من الأنظمة الغذائيّة على تناول كميات كبيرة من البروتينات، وكميات قليلة من الدهون والكربوهيدرات، وذلك لأنّ العديد من الدراسات أكدّت بأنّ البروتينات تساعد على حرق المزيد من الدهون في الجسم دون أن تسبب أي نوع من السمنة.

ثانيّاً: ماهي أهم الأضرار التي يُلحقها الريجيم الكيميائي في جسم الإنسان؟ 

1- تراجع في صحة الكلى:

يؤثر الريجيم الكيميائي على صحة الكلى ويُضعفها مع الأيّام وهذا ما يؤدي لإصابة الإنسان ببعض الأضرار الصحيّة الناتجة عن عدم أداء الجسم لوظائفهِ بشكلٍ طبيعي، كما ويتسبّب هذا النظام بتجمّع العديد من الحصوات في الكلى مما يُسبب أوجاعاً شديدة لا يستطيع الإنسان أن يتحملها وأغلب هذه الحالات تتطلب التدخل الجراحي.

2- تسمّم الجهاز العصبي:

يتسبّب الريجيم الكيميائي بإصابة الإنسان بتسمم خطير في الجهاز العصبي ينتج عن تناول كميات من الأغذية التي تؤدي لتجمع كميّات كبيرة من الأحماض الضّارة في الدّم.

3- ضعف الجهاز المناعي:

يُصاب الجهاز المناعي بضعفٍ شديد ناتج عن تناول بعض الأنواع من الأطعمة التي تزيدُ من الدهون الحيوانيّة في الجسم، والتي تقلل من المواد التي تساعد على تقوية الجسم وزيادة مناعته.

4- ارتفاع نسبة الكوليسترول:

يعتمد النظام الكيميائي على تناول كميّات كبيرة من البيض والبروتينات الحيوانيّة التي تتسبّب في زيادة نسبة الكوليسترول الضّار في الجسم، وهذا ما يُعرّض الإنسان للإصابة بالعديد من التداعيات الصحيّة الخطيرة.

5- الإصابة بالاكتئاب:

يتعرّض الإنسان خلال اتباعه للنظام الغذائي الكيميائي لبعض المشاكل النفسيّة الخطيرة وبشكلٍ خاص الاكتئاب النفسي الذي يؤدي للإصابة ببعض التداعيات السلبيّة كتساقط الشعر، جفاف الجلد وخشونتهِ.

6- التعب الشديد:

يُعاني الإنسان بسبب النظام الغذائي الكيميائي من التعب الشديد، والإرهاق المزمن، الذي يمنعه من القيام بأعمالهِ بشكلٍ سليم، كما ويجعلهُ يشعر برغبة في الإقياء والغثيان.

7- الإصابة بمشاكل في الكبد:

يتعرّض الكبد للضعف الشديد نتيجة تناول بعض الأنواع من الأطعمة التي يفرضها النظام الغذائي الكيميائي، وهذا ما يتسببُ بإصابة الإنسان باضطرابات الكبد الخطيرة.

8- اضطراب في وظائف القلب:

يتسبّب النظام الكيميائي باضطراباتٍ حادة في عمل القلب وهذا نتيجة نقص في كميّة البوتاسيوم والصوديوم الذي يحتاجهُ الجسم بشكلٍ يومي.

أخيراً وبعد أن تعرّفت على كل هذه الأضرار التي يسببها النظام الغذائي الكيميائي، أخبرني هل ستستمر في اتباعهِ لتخسر المزيد من الوزن الزائد، أم أنك ستتبع نظاماً غذائيّاً آخر؟