6 معلومات قد لاتعرفها عن النوم
النوم حالة طبيعية تصيب الإنسان في فترات محددة من النهار أو الليل فتقلّ الحركات الإرادية وينعدم الإحساس بالمحيط، ويعتبر النوم من أهم العادات التي يقوم بها الإنسان فلا يمكن الاستغناء عنها وأي اضطراب يصيب النوم يؤثر سلباً على الصحة الجسدية والنفسية، إليك 6 معلومات قد لاتعرفها عن النوم.
المصدر: 6 معلومات قد لاتعرفها عن النوم