أسرار تطوير ضبط النفس في الحياة


ما هو ضبط النفس؟ 

ولماذا هو أمر هام في الحياة؟

في هذا الفيديو سنتحدّثكم عن أسرار تطوير ضبط النفس.

 

المصدر: أسرار تطوير ضبط النفس في الحياة